Старт в науке. Что такое доброта
Когда речь заходит о добрых поступках, люди обычно делятся на два лагеря. Одни считают, что добрые дела делаются из соображений альтруизма, бескорыстно, другие – что люди делают их, чтобы быть более популярными и получать от этого какие-то бонусы. Возможно, и те, и другие правы. За добрые дела в человеческом мозге отвечает стриатум, полосатое тело. Этот же регион активен, когда мы делаем что-то, что нам нравится – например, едим что-то вкусное. Почему доброта делает нас счастливым? Для этого есть целых пять причин.
Улыбки заразительны
Сделать доброе дело – примерно то же самое, что начать искренне улыбаться или смеяться. Те, кто это видит, тоже непроизвольно улыбаются. Позитивные эмоции, которые выражают другие люди, передаются и нам – так, как будто именно мы их чувствуем.
Альтруизм для эгоиста
Если мы видим, что другому человеку плохо, то и сами начинаем чувствовать себя хуже. Особенно это актуально для близких людей, так как с ними мы можем подсознательно ассоциировать себя, а с их благополучием – свое. Сделать доброе дело для того, кто находится в беде, полезно для всех. Один человек получает помощь и радуется, второй радуется за него. Этот эффект работает не только для родственников и друзей – благотворительность делает нас счастливее, даже если мы помогаем не подруге или бабушке, а детям в .
Социальные связи
Доброта привлекает людей, и добрые дела предоставляют массу возможностей для укрепления социальных связей или обзаведения новыми. Чашка , которой мы угощаем друга, или новые люди, с которыми мы знакомимся во время благотворительных проектов – все это играет свою роль. Большое количество социальных связей также полезно для настроения.
Доброта как опознавательный знак
Многим людям приятно считать себя добрыми людьми, и добрые дела – это способ продемонстрировать свою положительность и даже немного погордиться собой. Особенно хорошо это работает, когда дело сопряжено с чем-то, что мы любим – так, кошатник может взять из приюта, а любитель искусства – помочь организовать выставку молодого художника.
Как аукнется, так и откликнется
Один из мотивов добрых дел – возможная взаимность. Люди могут делать добрые дела в том числе и потому, что им кажется, что человек, которому они помогли в трудную минуту, потом вспомнит о них. Кроме того, добрые дела также заразительны – если, скажем, один человек стал приносить в печенье, вполне вероятно, что многие подхватят его начинание, и в результате все будут чаще есть печенье, чем приносить, причем более разнообразное.
Что такое доброта в понимании общества? Это стремление человека помочь, при этом не ожидая и не прося что-то взамен. Но это, конечно, не совсем полное определение. Доброта - это очень высокое и мощное чувство, о котором написаны тысячи книг, сняты сотни фильмов. Во всех сказках, сказаниях и былинах добро побеждает зло. Оно же лежит в основе всех религий. Но почему-то в мире его становится все меньше и меньше… Новые идеалы и мировоззрения, новое время. Сейчас доброта - совсем не выгодное вложение: ни продвижения по службе, ни популярности, ни денег. Как же вернуть это качество в жизнь людей и самому стать добрее?
Определение понятия
Доброта - это стремление бескорыстно помогать, не требуя взамен ни услуг, ни благодарности, ни поощрений. Такой поступок - это не показательное выступление и не сцена для зрителя. Это обычное поведение настоящего человека.
С раннего детства ребенка учат, почему нужно уступать место в транспорте: чтобы люди не смотрели косо, чтобы быть хорошим ребенком, чтобы не выглядеть плохо. Это, по сути, показательная нравственность. И никто не думает о том, что предложить место старику, маме с ребенком или беременной - это помощь. В этом конкретном случае уступить место значит облегчить жизнь другого человека, пусть на какие-то 10 минут. Доброта - это умение видеть и понять. Все великое всегда начинается с малого.
Значение слова «доброта»
Есть такое свойство души, которое не позволяет остаться равнодушным к бедам и несчастьям других. Например, доброта и сострадание - это основа характера многих россиян, которые стремятся прийти на помощь даже неизвестному человеку. Это заботливое отношение к людям и родным, это нежное отношение к животным.
Значение слова - абстрактное. Очень многое вложено в его смысл. Ведь доброта - это и милосердие, и сочувствие, и сопереживание, и самоотверженность, и гуманность. Любовь к человеку, желание спасти его побуждают к героическим поступкам.
Как выглядит добрый человек: его портрет
Вечный спутник доброты - это альтруизм. Желание помочь. При этом необязательно отдавать последний кусочек хлеба, одежду или копейку. Иногда, чтобы помочь человеку, достаточно поговорить с ним, улыбнуться ему, поддержать его.
Но как люди относятся к нищим и просящим? Что они говорят про побирающегося в переходе калеку? Мимо этих людей проходят массы, которые оправдывают свое безразличие: «Пропьет, отберут». Однако ведь никто не мешает купить ему хлеб или принести одежду? Их точно не отберут и пропить такие предметы очень сложно.
А ведь добрый человек любит людей, всех без исключения. Он принимает их такими, какие они есть. Без осуждения и порицания, он никогда не говорит о чужой убогости и не шепчется о неудачах коллег. Его любовь многогранна, и в этом и заключается истинное значение доброты. Ведь на самом деле какая разница, кому помогать? Русскому мальчику с онкологическим заболеванием или африканскому ребенку, который умирает от голода? Они оба нуждаются в помощи и сострадании. Вот что такое доброта, она заключается в любви к людям, к каждому человеку в отдельности, кем бы он ни был, какую бы религию ни исповедовал, какой бы статус в обществе ни занимал.
Мифы и реальность
Что только не придумают, чтобы отказаться от человеческих ценностей! Доброта в современном обществе воспринимается как обуза, и чтобы окончательно заглушить совесть и найти себе оправдание за бездействие, люди сочинили мифы.
Миф №1. Доброта - это наивность.
Добросердечные люди очень часто становятся объектами манипуляторов, но их жертвами становятся и самовлюбленные красотки, и скряги, и закомплексованные юноши, и романтичные девушки, и подозрительные барышни бальзаковского возраста. Никто в этом мире не застрахован. Поэтому добрый - это не значит наивный. Увидеть обманщика иногда очень сложно, даже самым подозрительным и осторожным особам.
Миф №2. Доброта - это оптимизм.
Все представляют как открытого, сердечного, простодушного. Но в жизни, как правило, на помощь приходят совсем другие люди. Например, ворчливая Наталья Ивановна, которая вечно гоняет и ругает дворовых мальчишек, но помогает одному из них, когда он падает в лужу. Часто случается, что на помощь приходит замкнутый угрюмый человек, а позитивные и жизнерадостные проходят мимо. Внутреннее содержание человека не всегда видно сразу, поэтому не следует судить о нем лишь по его манере поведения.
Миф №3. Доброта - это унижение.
В современном мире погоня за выгодой стала главной целью жизни многих. Что значит доброта в современном обществе? Она стала восприниматься как нечто унизительное. В сознании большинства заложена страшная программа «Слабого толкни», которую нужно срочно менять. Необходимо каждому научиться не толкать, а тянуть за собой, спасать от пропасти. Это поступок доброго человека, и он не может быть унизительным, в отличие от малодушия, из-за которого погибла не одна тысяча людей.
Миф № 4. Доброта - это слабость.
В обществе сложился такой стереотип, что, когда совершаешь добро, открываешь спину для нападения, есть даже поговорка «От добра добра не ищут». Умение сострадать, жалеть, разделять горе, сочувствовать приравнивается к слабости. Но на самом деле слаб как раз тот, кто ждет удара в спину и все время думает о выгоде. Он тратит силы. Бдительность его не спасает, и остается он один, без поддержки и доброго слова, зато со своей осторожностью и скептическим взглядом на мир.
Не стоит отвергать человечность в себе и верить мифам, следует забыть об эгоизме и всегда стараться сострадать ближнему и помогать ему в тяжелую минуту - вот что такое доброта в ее истинном значении.
Не корысти ради, или Положительные стороны сердечности
Конечно, у добра есть плюсы, они очевидны:
- Когда помогаешь человеку, шансы получить услугу в ответ увеличиваются. Люди повязаны чувством долга.
- Доброе слово, поддержка могут спасти человеку жизнь. Иногда достаточно улыбки, чтобы подтолкнуть кого-то к мечте.
- Совершив добрый поступок, человек поднимает свою самооценку. Он чувствует себя сильным, смелым, важным и нужным.
Как научиться быть добрым?
Чтобы стать сердечным человеком и понять значение слова "доброта", следует искоренить у себя следующие недостатки:
- Побороть в себе злость.
- Изгнать высокомерие.
- Искоренить у себя чувство зависти.
- Отпустить все обиды.
- Не думать о корысти.
- Не вешать ярлыки.
- Уничтожить в себе эгоизм.
Если есть желание узнать, что такое доброта, то следует помнить о двух важных условиях:
- Никогда нельзя хвастаться хорошими поступками.
- Нельзя оказывать добрый поступок должен идти во благо, а не приносить вред.
Вернуть в общество доброту - это очень сложная задача. Необходимо начать с себя. Протянуть руку другу, соседу, однокласснику, коллеге, беспризорному мальчишке, калеке в переходе. Необходимо сделать добро просто так. И возможно, пройдет время, и мир изменится.
Школьников часто просят сформулировать в рамках сочинения, что такое доброта. Это не удивительно и весьма полезно: основополагающее качество, основу гуманности, следует взращивать в себе с самых юных лет.
Действуя согласно принципам доброты, человек приобретает внутреннюю силу, расположение друзей и возможность изменить мир. Он становится открытым, гуманным и духовно свободным.
Положительный герой – всегда добрый
Люди, поступками которых руководит истинная доброта, вряд ли станут великими полководцами, завоевателями, начальниками и бизнесменами.
Зато они – душа компании, в их доме всегда живут свет и любовь, а близкие делятся с ними не только горем, но и радостью.
«Добряки» становятся лучшими учителями, воспитателями, врачами, медсестрами, нянями.
Их чуткое и терпеливое отношение к людям позволяет добиться успеха в социальных профессиях.
Именно они открывают благотворительные фонды, проводят акции по защите животных и потихоньку меняют мир в сторону гуманизма.
Чтобы представить себе высшее воплощение доброты, стоит прочитать житие любого канонизированного святого.
В понятие доброты входят:
- Отзывчивость,
- Нацеленность творить добрые дела,
- Снисходительность к чужим ошибкам и недостаткам,
- Мягкосердечие,
- Сопереживание,
- Чуткость,
- Высокие нравственные и моральные ориентиры,
- Стремление бескорыстно помогать,
- Позитивное отношение,
- Толерантность,
- Душевность,
- Искреннее желание блага для всех,
- Отказ от злопамятности, раздражительности, гнева, а также порицания и унижения других.
В основе доброты лежит , подразумевающий любовь к людям всех рангов, внешностей и характеров. Это гуманность чистой воды, добровольная и бескорыстная, рассчитанная на пользу всего человечества.
Твори добро, оно вернется
Считается, что дети (особенно в средней школе) способны на фантастическую, неоправданную и неконтролируемую жестокость.
Но, одновременно с этим, сколько доброты в ребенке, заботливо подливающем молоко в миску бездомного котенка! Сколько душевной нежности в его отношении к родителям, к питомцам, к обожаемым друзьям.
Многие подростки закрывают в себе истинные, добрые позывы, чтобы казаться более модными, «крутыми», самостоятельными, независимыми.
Что подумают одноклассники, если вместо того, чтобы кидать петардами в собаку, парень побежит защищать невинного щенка?
Задача родителей – объяснять взрослеющему поколению, что добрым быть не стыдно. Мягкость сердца – не порок, а добродетель.
Доброта бывает внутренней , выражающейся в мягком, толерантном, терпеливом, снисходительном отношении к оплошностям других.
Такое сердце не ожесточается при виде чужих ошибок, при столкновении с неприятными, больными, некрасивыми, слабыми и убогими личностями. Оно способно на любовь к тем, кто ниже (по интеллекту, по социальному статусу, по силе).
Также доброта бывает деятельной, внешней . Проявления ее многообразны – от участия в благотворительности до помощи старушкам переходить через дорогу.
От искренней заботы о младшем докучающем брате до волонтерства и защиты животных.
Доброта – врожденное свойство души
Изначально любая душа добра по отношению к миру и окружению. Поэтому доброта как качество личности – это способность действовать гуманно, как заложено в человека Богом и природой.
Это умение видеть мир «глазами души», без рационального, социального и иного наносного подтекста.
Быть добрым – это естественно, нормально. Но природная мягкость и толерантность в современном жестоком мире часто отходят на второй план. Они прячутся под маской равнодушия и раздражения.
Любой подросток знает: терпеливый, мягкий, отзывчивый индивид быстро становится «слабаком» в глазах товарищей, «полезным грузом» или вовсе грушей для битья.
Человек вынужден защищать себя и воинственно отстаивать собственные права, порой ему не хватает времени на внешние проявления добросердечия.
Доброта и семья
Мы можем отвезти сбитую кем-то собаку в ветклинику и два часа дожидаться результата.
Можем бескорыстно помочь коллеге и перекинуть деньги на лечение незнакомки.
Зато совершенно забываем про доброту в семье. Кажется, что родня – это отдушина для всех эмоций, которая стерпит и крик, и требовательность, и злобу, и раздражение.
Но это не так. Больше всего нашей доброты нужно самым близким – родителям, сестрам, друзьям.
Вдумайтесь, что значит «быть добрым»: воспринимать остальных через призму света, видеть в них лучшее, не обращать внимание на недостатки.
Будьте снисходительны к родственникам, нежны к бабушкам и дедушкам, заботливы и внимательны по отношению к младшим братьям. И мир станет чуточку светлей.
Доброта для души то же,
что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во
всяком деле.
- Лев
Толстой -
Доброта
– отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим.
Словарь
Ожегова
Доброта
– это то, что свершается добровольно,
бескорыстно, для всеобщей пользы и для своей пользы, а не во вред себе.
Доброта – это альтруизм разумного человека.
Доброта – это свет души, освещающий пространство вокруг человека
лучше самого сильного фонаря.
Доброта – это действенное сопереживание окружающим людям и
желание блага для всех.
Доброта – это процесс душевного творчества, результатом которого
становятся добрые дела.
Доброта – это сознательный отказ от порицания человека за его
ошибки и необдуманные поступки.
Доброта – это позитивное отношение к окружающему миру и
отсутствие злопамятности.
Преимущества доброты
Доброта обеспечивает открытость – по отношению к людям, событиям
и жизни в целом.
Доброта даёт зоркость – для того, чтобы подмечать лучшее и
отметать худшее.
Доброта даёт силы – для преобразования мира к лучшему.
Доброта даёт возможности – участия и помощи окружающим людям.
Доброта даёт возможности – становиться лучше самому и помогать
стать лучше окружающим людям.
Доброта даёт уверенность – в себе и в завтрашнем дне.
Доброта даёт энергию - для совершения добрых дел.
Проявления доброты в повседневной
жизни
Семейные отношения. У родителей, вкладывающих силы в воспитание
детей, в то, чтобы объяснить им, «что такое хорошо и что такое плохо», дети
вырастают добрыми людьми.
Благотворительность. Помощь людям, которые в силу разных причин
попали в сложные жизненные обстоятельства – одно из проявлений доброты
человека.
Межличностные отношения. К доброму человеку люди тянутся не
только в горе, но и в радости.
Выбор профессии. Не может быть хорошим учителем или врачом
человек, не имеющий в своем сердце доброты.
Литература. Положительный герой в литературе – почти всегда
добрый человек.
Как развить в себе доброту
Чуткость к окружающим. Проявляя интерес к окружающим людям,
заботу о них – человек проявляет доброту.
Общение с детьми. Человек, проявляющий доброе отношение к
ребенку, приучается по-доброму относиться и ко взрослым людям.
Домашние животные. При виде искренней и бескорыстной радости,
которую демонстрирует щенок, встречающий пришедшего с работы хозяина, в
человеке пробуждаются добрые чувства.
Участие в благотворительных акциях. Доброты не бывает без
сострадания; участвуя в благотворительных акциях, люди проявляют сострадание и
воспитывают в себе доброту.
Чтение. И духовная, и большая часть светской литературы,
обращается к лучшему в человеке; пробуждает она, в том числе, и доброту.
Темы статей ко мне “приходят” сами. На днях, например, появилась такая тема: “Что такое истинная доброта духовного человека?”, а сегодня пришёл ответ в виде стиха:
Доброта не имеет ни границ, ни форм,
Доброта - это свет, свет со всех сторон.
Свет Любви такой, что не описать.
Доброта - это счастье другим помогать!
Доброта - это радость Любовь дарить,
Доброта - это счастье в Любви парить.
Ты о ней не расскажешь и не споёшь,
Но всегда доброту добротой поймёшь…
Можно было бы на этом, конечно, поставить точку, но потянуло разобраться поглубже в понятии “истинная доброта” и посмотреть, как это качество проявляется в характере духовного человека.
Что такое Истинная доброта?
Истинно добрым человеком для меня с детства была любимая бабушка Нина. Она своим примером показывала, как можно всегда быть добрым, открытым, искренним и по-настоящему совестливым Человеком. Бабушкина доброта обезоруживала и настолько открывала внутри какие-то границы, что иногда хотелось плакать от умиления и какого-то необъяснимого и необъятного щемящего чувства, идущего изнутри, к которому и слова-то подобрать нельзя. Я в такие моменты обнимала её крепко-крепко и понимала, что именно Доброта и Любовь связывают нас всех незримой нитью. Ведь в какой бы стране ты не жил, язык ДОБРО-ТЫ и человечности одинаков везде. Как мы видим, корень здесь “добро”. И тут же мне вспомнилась одна фраза очень мудрого человека:
Добро краткоживущее, но если оно постоянно - оно вечно.
У доброты много проявлений и форм:
- Для меня она часто выражается словом “да” и имеет такие грани, как бескорыстие, безусловность и простота. Доброта - качество, присущее с рождения каждому человеку. Но вот проявляет её человек в этот мир или нет - зависит от его выбора.
- Для меня доброта - это и ШАГ во что-то незримое, но единое, она наполняет меня всегда. Живя в доброте с детства, я считала её истинным проявлением любого человека, но постепенно, взрослея, поняла, что так не всегда бывает в этом материальном мире. На моём жизненном пути встречались разные люди, в которых, как на гранях кристалла, проявлялось то, что было в сердцевине, и всегда меня радовало то, что у большинства людей сердцевина была светлой, яркой, притягательной и доброй. И в какой-то момент пришло осознание, что истинно сильный Человек - это, прежде всего, Добрый человек. Сразу в памяти всплыли образы из сказок и былин про русских богатырей.
Истинная доброта — как она проявляется в человеке?
Но всё же, чтобы ещё более глубже разобраться с вопросом: “Что такое истинная доброта духовного человека”, я обратилась не к мировой литературе и жизненному опыту, а к книгам моей любимой писательницы Анастасии Новых . Тем более, что главный герой её книг - очень необычная Личность.
Давайте посмотрим, на что в первую очередь обратила внимание главная героиня книг - Настя при встрече с ним: “Боже, до чего же знакомое лицо”. И чуть дальше, описывая внешность Сэнсэя, она отметит:
Я даже растерялась от неожиданности, удив-лённо глядя ему в глаза. В его внимательном взгля-де светилась неизменная доброта и участие .
Я специально выделила то, что заметила Настя, и что всегда нас располагает к человеку в первую очередь.
Интересно, что именно это же словосочетание употребляет автор и во второй своей книге при описании встречи Антипия и необычного старца в чёрной одежде:
Седовато-русые волосы с белоснежной бородой окаймляли его необычный лик. Лёгкая, приветливая улыбка блуждала на его устах. А необыкновенные глаза, смотрящие точно в самую душу парня, излучали глубокое сочувствие и неизменную доброту .
А вот описание внешности старца Антония из ещё одной её книги “Птицы и камень”:
На вид ему было лет девяносто. Суховат. Очень высокого роста, где-то под метр девяносто. Правильные славянские черты лица. Его борода и слегка вьющиеся длинные волосы были белыми, как снег. Одет он был в теплую, несколько старинного покроя рясу. На ногах сельские стёганые бурки. Ноги старца явно были больными, поскольку каждое движение давалось ему с большим трудом. Несмотря на такую внешнюю дремучесть, глаза его излучали живительную доброту и внутреннюю силу .
Картины катастроф и природных катаклизмов переплетались со спокойным взглядом Ригдена. И этот взгляд давал какой-то поразительный эффект: он успокаивал, ласкал душу своей необыкновенно проникновенной добротой .
Сколько интересных прилагательных написано к этому слову! “Неизменная, живительная, необыкновенно проникновенная”. Более того, в настоящем человеке, по мнению Сэнсэя, это является доминирующим качеством. Рассказывая в книге “Перекрестье” о возвращении Иисуса в тело, он отмечает:
Так вот, Иисус, как Великая Душа, входил в своё тело практически мгновенно, и то, какой след остался на плащанице. Человек, духовно не подготовленный, не сможет выдержать проявление Бодхисатвы Шамбалы, если тот проявится в своём истинном облике, а не закапсулированный в материи с рождения в миру. Как правило, Его высокочастотные вибрации способен выдержать лишь человек духовно подготовленный, свободный от привязанности к материи, нравственно чистый. Почему? Потому что человек, взращивая в себе духовное начало, полностью изменяется сам, изменяется внутренний мир, астральный. В нём доминируют Любовь и Доброта , то есть его мозг начинает функционировать на совершенно другой частоте. Поэтому для него как такового нет вреда при проявлении истинной сущности Бодхисатвы.
Но не только глаза могут выражать доброту. Настя, рассказывая про ещё один диалог с Сэнсэем, отмечает:
Сэнсэй рассказывал просто и понятно. Его слова были наполнены такой искренностью, таким участием, силой и добротой, что у меня даже «цветок лотоса» непроизвольно заработал, разливая приятное тепло по телу. А на душе стало так хорошо, словно с меня самой свалились все наигранные маски, обнажив на время мою реальную Сущность. И почему-то именно в этом свободном состоянии я действительно понимала, о чём говорил Сэнсэй. Ибо это понимание шло не через слова, а через мою душу.
Из книги "Сэнсэй-II"
Таким образом, мы постепенно приходим к пониманию, что когда в человеке доминирует Любовь и Доброта, он, во-первых, становится Человеком, а во-вторых, это проявляется в его внешности, мыслях, словах и поступках.
А что же из себя представляет жизнь духовная?
Обратимся снова к книгам Анастасии Новых, в данном случае к книге “АллатРа” (стр.149):
Жизнь — это череда событий, где каждое мгновение, как звено в цепи, как кадр в киноплёнке, на котором запечатлены все мысли и деяния человека. Бывает, смотришь хороший фильм и получаешь от него положительные впечатления, так как большинство кадров в нём светлые и яркие. А бывает, смотришь другой фильм, а он создаёт гнетущее настроение, потому что большинство кадров в нём тёмные и мрачные. Так вот важно, чтобы твой жизненный фильм был светлым и ярким, чтобы в нём было как можно больше хороших кадров. А каждый кадр — это и есть мгновение здесь и сейчас. Качество каждого кадра твоего жизненного фильма зависит исключительно от тебя, ибо ты делаешь свою жизнь светлой либо тёмной своими мыслям и делами. Прожитое тобой мгновение не сотрёшь, не вырежешь, и второго его дубля не будет. Духовная жизнь — это и есть насыщение каждого кадра Добротой, Любовью, благими помыслами и делами.
Главное, держать в жизни чёткий ориентир на Духовное начало, заниматься духовными практиками, расширять свой кругозор Знаний, не поддаваться на провокации Животного начала, созидать в себе чувство настоящей Любви к Богу. И, естественно, почаще творить благие дела, жить по Совести. Это ежедневный труд, поэтапная победа над самим собой. Из этого всего и слагается твой путь, который за тебя никто не пройдёт и эту духовную работу за тебя никто не выполнит.
Таким образом - истинная Доброта духовного Человека - это духовное качество, подаренное нам Богом от рождения, но от внутренней работы над собой зависит, расцветет ли оно в человеке в истинную Доброту духовного Человека. В Человеке с Большой Буквы оно развито и выражено в максимальной форме, так что не заметить или пропустить это нельзя.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter .
