झूठ को कैसे पहचानें: झूठे को "साफ पानी" में लाने के तरीके। इशारों से झूठ को कैसे पहचानें? लेट जेस्चर

यह पता लगाना हमेशा अप्रिय होता है कि आपको धोखा दिया गया है। जब कोई व्यक्ति आपके प्रति ईमानदार नहीं है, और झूठे का शिकार नहीं बनना है, तो यह समझना बहुत बेहतर है। लेकिन झूठ को कैसे पहचानें? खुद को धोखे से कैसे बचाएं? वास्तव में, यह मुश्किल नहीं है, आपको केवल झूठ के संकेतों को जानना है। आखिरकार, स्वर, चेहरे के भाव और हावभाव हमेशा धोखेबाज को आगे ले जाएंगे स्वच्छ जल.

बॉडी लैंग्वेज और हावभाव पढ़ना सीखें!

सभी लोग झूठ बोलते हैं - यह सिर्फ एक सच्चाई है, जीवन की सच्चाई है, जिससे कोई बच नहीं सकता है। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की कोशिश करते हुए, अन्य (और हम कोई अपवाद नहीं हैं), सबसे अच्छा, बस सच्चाई को छिपाते हैं, कम से कम, वे एक-दूसरे को मतलबी तरीके से धोखा देते हैं। इसलिए, हमारी कठोर और क्रूर दुनिया में, जहां पाखंड और झूठ चारों ओर हैं, अन्य लोगों की सनक से स्वतंत्र होना इतना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कुछ ऐसा है जो सिर के साथ झूठ को धोखा देता है, धोखेबाज को उजागर करता है - ये इशारे और चेहरे के भाव हैं। तो क्यों न इसका फायदा उठाया जाए?

एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, यह भी नोटिस नहीं करता है कि उसके संवाद किस इशारों के साथ हैं, लेकिन, फिर भी, हावभाव और चेहरे के भाव उसकी सच्ची भावनाओं का अवचेतन प्रदर्शन हैं, और यदि आप इन भावनाओं को पहचानना सीखते हैं, तो आप आसानी से उजागर कर सकते हैं आपके वार्ताकार के स्वार्थी लक्ष्य। इसके अलावा, झूठ के इशारों को जानकर, आप उन्हें अपने फायदे के लिए इस्तेमाल करना सीख सकते हैं, दूसरों से अपनी भावनाओं को छिपाने के लिए!

अवचेतन हमेशा झूठ के खिलाफ होता है

हमारा अवचेतन बस सत्य के लिए कैद है, इस तरह हमारी व्यवस्था की जाती है। यहां तक ​​कि सबसे अनुभवी धोखेबाज भी इसे नियंत्रित करने में असमर्थ है। अवचेतन एक झूठ देता है, चाहे हम उसका कितना भी विरोध क्यों न करें। इसलिए, आपको अवचेतन के माइक्रोसिग्नल्स के प्रति बेहद चौकस रहने की जरूरत है। किसी व्यक्ति के सच्चे विचारों को प्रकट करने के लिए:

• 1) सूक्ष्म चेहरे के भाव,
• 2) आंखों की गति,
• 3) इशारे,
• 4) शरीर की स्थिति,
• 5) आवाज की पिच और समय, आदि।

आपके परिवार और दोस्तों की आत्मा में वास्तव में क्या है, वे क्या सोचते हैं? आपके सहकर्मी या बॉस आपके बारे में क्या सोचते हैं? वे आपके बारे में क्या महसूस करते हैं? क्या पड़ोसी की हमदर्दी सच्ची है या यह दोस्ताना मुस्कान दिखावा है? वार्ताकार के अजीब रूप में क्या छिपा है: स्वभाव या घृणा? काम पर प्रबंधन की बाहरी शीतलता क्या दर्शाती है: उदासीनता या अवमानना? बॉडी लैंग्वेज और हावभाव, झूठ का मनोविज्ञान इन सभी सवालों के जवाब दे सकता है।

गैर-मौखिक संचार का मनोविज्ञान बहुत आगे बढ़ गया है, आज झूठ मान्यता पहले से ही एक ऐसा विज्ञान है जिसका अध्ययन किया जा सकता है और उच्च पेशेवर मनोवैज्ञानिकों की सेवाओं का सहारा लिए बिना स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक व्यावसायिक बैठक है, एक गिलास शराब पर दोस्तों के साथ चैट करना, या एक रोमांटिक तारीख - झूठ को पहचानने की क्षमता हमेशा काम आएगी।
हमारी साइट पर आप शरीर की भाषा और चेहरे के भावों के क्षेत्र में कई वर्षों के शोध के परिणामों से परिचित होंगे, झूठ को कैसे पहचानें, छिपी आलोचना और अनुमोदन के बीच अंतर करना सीखें, पुरुषों और महिलाओं के लिए सहानुभूति के इशारों को पढ़ें, एक वार्ताकार की सच्ची भावनाओं, भावनाओं और विचारों को पहचानें।

जब यह बाईं ओर "खींचता" है

धोखे को पहचानने के लिए, आपको मानव शरीर के बाईं ओर देखने की जरूरत है। यह बाईं ओर है जो सच्ची भावनाओं को प्रकट करता है - चेहरे का बायां आधा भाग, बायां हाथ, बाएं पैर. धोखे की प्रक्रिया में भावनाओं को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होता है। यदि कोई व्यक्ति चालाक है, तो उसके लिए झूठ की "रचना" करना और अपने व्यवहार को विस्तार से ट्रैक करना मुश्किल है। भले ही धोखे को पहले से तैयार किया गया हो और सावधानी से पूर्वाभ्यास किया गया हो, एक व्यक्ति आंतरिक रूप से तनाव में है, वह भाषण को नियंत्रित करता है, न कि चेहरे के भाव और हावभाव। यह तनाव स्पष्ट या छिपा हुआ हो सकता है, लेकिन, एक तरह से या किसी अन्य, ऐसे संकेत हैं कि यह उत्तेजना बाहर निकलती है, भले ही कोई व्यक्ति इसे छिपाने की कोशिश करता है।

तो, झूठ बोलने के इशारे क्या हैं? आपका वार्ताकार आपके साथ विशेष रूप से स्पष्ट नहीं है यदि उसका बायां हाथ लगातार जगह से बाहर लटकता है, उदाहरण के लिए, हवा में हलकों या कुछ आंकड़ों का बिल्कुल कोई मतलब नहीं है। इसके झूठ बोलने वाले मालिक के समान "मुखबिर" बायां पैर है, जो रेत या डामर पर आंकड़े दर्शाता है, कुछ रेखाएं और अन्य तत्वों को चित्रित करता है जो बातचीत के विषय से संबंधित नहीं हैं।

मानव शरीर के बाईं ओर झूठ के संकेतों को देखना क्यों आवश्यक है? तथ्य यह है कि दाईं ओर सबसे अधिक नियंत्रणीय है। हमारे दिमाग को तार दिया जाता है ताकि हम अपने दाहिने हिस्से के साथ जो कर रहे हैं उस पर अधिक ध्यान दें। उदाहरण के लिए, जब हम देखते हैं कि हमारा दांया हाथया पैर पर्याप्त रूप से "व्यवहार" नहीं करता है और हमारी घबराहट या झूठ को धोखा देता है, तो हम इसे शांत कर सकते हैं। हमारे शरीर के बाईं ओर के लिए, यह हमेशा सचेत नियंत्रण के लिए उत्तरदायी नहीं है।

हालिया वैज्ञानिक अनुसंधानइस पैटर्न को इस तथ्य से समझाया कि मानव शरीर के बाएँ और दाएँ भाग मस्तिष्क के विभिन्न गोलार्द्धों द्वारा नियंत्रित होते हैं। बायां गोलार्ध भाषण और बौद्धिक गतिविधि को नियंत्रित करता है, जबकि दायां गोलार्ध भावनाओं, कल्पना और संवेदी गतिविधि को नियंत्रित करता है। उसी समय, नियंत्रण कनेक्शन पार हो जाते हैं, अर्थात, बायां गोलार्ध शरीर के दाहिने हिस्से को नियंत्रित करता है, जो बुद्धि के लिए धन्यवाद, अधिक नियंत्रित होता है, और आंदोलन अधिक सचेत होते हैं। इसलिए, हम जो कुछ भी दूसरों को प्रदर्शित करने का प्रयास करते हैं, वह हमारे शरीर के दाहिने आधे हिस्से द्वारा दिखाया जाता है, और जो हम वास्तव में अनुभव करते हैं वह बाईं ओर प्रदर्शित होता है।

झूठ की पहचान। इशारों की वर्णमाला।

झूठ के दायरे में बहुत बड़ा योगदानविश्व प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक - पॉल एकमैन द्वारा पेश किया गया। यह वह था जो लोकप्रिय "लाई थ्योरी" की श्रृंखला के नायक का प्रोटोटाइप बन गया या, जैसा कि इसे "मेरे लिए झूठ" भी कहा जाता है। अभ्यास करने वाला मनोवैज्ञानिक इस तरह की पुस्तक बेस्टसेलर के लेखक हैं: "साइकोलॉजी ऑफ इमोशन", "साइकोलॉजी ऑफ लाइज", "व्हाई पीपल लाइ", "फेशियल एक्सप्रेशन द्वारा एक झूठे को पहचानें"। मूल बातें, इसलिए बोलने के लिए, इशारों की वर्णमाला, हम आपके ध्यान में लाते हैं।

पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको जाननी चाहिए वह यह है कि हाथ झूठ के सबसे कपटी धोखेबाज होते हैं। यदि बातचीत के दौरान कोई व्यक्ति अपने हाथों से अपने चेहरे को छूता है, तो यह सबसे पहला संकेत है कि वे आपके कानों पर नूडल्स लटका रहे हैं। हालांकि, याद रखें कि वार्ताकार के इशारों की समग्रता का मूल्यांकन करना आवश्यक है, न कि मच्छर के काटने की निर्दोष खरोंच। तो, झूठ के इशारे।

हाथ से मुंह ढकना

यदि वार्ताकार ईमानदार नहीं है, तो उसका हाथ उसके मुंह को ढँक देगा, शायद अंगूठा उसके गाल पर दब जाएगा। ऐसे क्षण में, वह सबसे अधिक संभावना कुछ ऐसा सोचता है: "जलना मत!"। वहीं, कुछ को खांसी भी हो सकती है। मुख्य बात असली फ्लू से भ्रमित नहीं होना है।
यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि एक ही हावभाव का उपयोग व्यक्ति सुनते समय किया जा सकता है, और यह एक पूरी तरह से अलग संकेत है। इस मामले में, वह आप पर झूठ बोलने का संदेह करता है या निश्चित रूप से जानता है कि आप चालाक हैं।

नाक छूना

वास्तव में, यह पिछले इशारे के प्रकारों में से एक है: झूठ बोलते समय, एक व्यक्ति अवचेतन रूप से अपना मुंह बंद करना चाहता है ताकि अनावश्यक शब्द उसे साफ पानी में न ला सकें। हालांकि, खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करते हुए, आखिरी समय में होश में आकर, वह स्थिति को ठीक करने की कोशिश करता है और अपनी नाक को छूकर अनैच्छिक आंदोलन को छिपाने की कोशिश करता है, कथित तौर पर खुजली। सहमत हूं, जब किसी व्यक्ति की नाक वास्तव में खुजली करती है, तो वह बस इसे खरोंच कर देगा, उसका आंदोलन स्पष्ट और उद्देश्यपूर्ण होगा, यह हल्का स्पर्श नहीं होगा।

इस हावभाव का उपयोग व्यक्ति झूठ सुनते समय भी करता है, जब उसे पता चलता है कि उसे गुमराह किया जा रहा है।

कान का बचाव

जब वार्ताकार "बड़ा" झूठ बोलता है या निश्चित रूप से जानता है कि वह एक स्पष्ट सिद्धांतहीन झूठ सुन रहा है, तो वह झूठ से खुद को दूर करने की कोशिश करता है, चाहे वह अपने होठों से या वार्ताकार के होंठों से कोई फर्क नहीं पड़ता। ऐसे क्षणों में, हाथ कान को ढँक देता है, मानो उसकी रक्षा कर रहा हो, या उसके बगल में स्थित हो। एक व्यक्ति या तो खुद की रचना करते-करते थक गया है, या यह प्रदर्शित करता है कि उसने पर्याप्त सुना है और खुद को बोलना चाहता है।

लेकिन यह मत भूलो कि वार्ताकार की गर्दन में दर्द हो सकता है, वास्तव में उसके कान में खुजली हो सकती है (यह कार में उड़ गया) या आंखों में पानी एक कारण या किसी अन्य के लिए जो बातचीत के विषय से संबंधित नहीं है।

दांतों से बात करना

यह इशारा धोखे का स्पष्ट प्रदर्शन है। वक्ता एक झूठी "गौरैया नहीं" को बाहर नहीं जाने देना चाहता है, और अपने "बर्डहाउस" को बंद करने की कोशिश करता है (नीतिवचन: "शब्द गौरैया नहीं है, यह उड़ जाएगा - आप इसे पकड़ नहीं पाएंगे" - लेखक का नोट )

लेकिन, पिछले मामलों की तरह, इस संकेत का दोहरा अर्थ है। या तो झूठ या असंतोष। व्यक्ति किसी बात से परेशान, परेशान, नाराज हो सकता है। सावधान रहें: मुसीबत में न पड़ें, धोखा देने के लिए उसे लज्जित करने में जल्दबाजी न करें। इशारों की समग्रता याद रखें, कम से कम कुछ।

सदी को रगड़ना

पुरुष लेटते समय अपनी पलकें रगड़ते हैं, और महिलाएं, जैसे कि, अपनी आंखों के नीचे एक उंगली स्वाइप करके अपना मेकअप ठीक करती हैं। अवचेतन स्तर पर, एक व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति की नज़र से बचना चाहता है जो उसे बेनकाब कर सके।

इसके अलावा, इस इशारे का मतलब यह हो सकता है कि आप बस अपने वार्ताकार से थक गए हैं: "मेरी आँखें आपको नहीं देख पाएंगी," वह सोचता है।

टकटकी लगाना

पुरुष स्वयं अधिक संतुलित होते हैं, और इसलिए वे यह इशारा तभी करते हैं जब झूठ गंभीर हो। एक नियम के रूप में, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि फर्श पर दूर देखते हैं, जबकि मानवता का सुंदर आधा छत को देखता है।

गर्दन खुजलाना

एक बहुत ही जिज्ञासु अवलोकन: एक व्यक्ति दाहिने हाथ की तर्जनी से गर्दन के किनारे या कान के लोब के नीचे खरोंच करना शुरू कर देता है। एक और मजेदार तथ्य: आमतौर पर इस इशारे से एक व्यक्ति पांच खरोंच करता है। यह इशारा श्रोता की शंकाओं की बात करता है, जो उसे बताया जा रहा है उसकी शुद्धता के बारे में उसकी अनिश्चितता। इसलिए, यदि, आपकी बात सुनने के बाद, वह कहता है: "मैं आपको समझता हूं", "मैं सहमत हूं" और अपनी गर्दन को रगड़ता है, तो ध्यान रखें कि यह सच नहीं है, वह नहीं समझता है और आपकी बातों से सहमत नहीं है।

कॉलर पुल

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि झूठ बोलने से गर्दन और चेहरे के नाजुक मांसपेशियों के ऊतकों में खुजली होती है। इसलिए, इन संवेदनाओं को शांत करने के लिए खरोंच करने की इच्छा, विशुद्ध रूप से शारीरिक रूप से स्वाभाविक है। यह बहुत अच्छा है: यदि वार्ताकार अपना कॉलर वापस खींचता है, तो इसका मतलब है कि उसे डर है कि उसके झूठ का खुलासा हो जाएगा। धोखेबाज के चेहरे पर पसीने की बूँदें भी हो सकती हैं।

परंतु! व्यक्ति किसी भी कारण से क्रोध, जलन, हताशा के दौरान समान आवेगों का अनुभव करता है। साथ ही, वह ठंडा होने, ठंडा होने और अपनी जलन को बाहर नहीं निकलने देने के लिए कॉलर को वापस खींच लेगा।

तो पहले व्यक्ति को देखो। और अगर आप "झूठे को खत्म करना" चाहते हैं, तो यह पता लगाने का एक आसान तरीका है कि वह सच कह रहा है या झूठ। वार्ताकार से पूछें कि उसने क्या कहा, स्पष्ट करने या दोहराने, समझाने के लिए कहें। यह निश्चित रूप से धोखेबाज को बातचीत जारी रखने से इनकार करने, आगे झूठ बोलने से रोकने के लिए मजबूर करेगा। दूसरे विकल्प में, आपको पुष्टिकरण प्राप्त होगा खराब मूडवार्ताकार: या तो लगन से, लेकिन स्पष्ट रूप से भावनाओं को वापस रखते हुए, वह कहानी को दोहराएगा, या वह ढीला हो जाएगा और क्रोध को बाहर की ओर छोड़ देगा - किसी भी मामले में, प्रतिक्रिया स्पष्ट होगी।

मुँह में उँगलियाँ

यह इशारा इंगित करता है कि किसी व्यक्ति को किसी चीज़ में समर्थन की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, झूठ में। यह " कपटी खेलमस्तिष्क", अवचेतन रूप से एक व्यक्ति शैशवावस्था में एक बादल रहित, सुरक्षित स्थिति में लौटने की कोशिश करता है, क्योंकि तब उसे जोखिम से डरने की आवश्यकता नहीं थी, और इससे भी अधिक झूठ बोलने की कोई आवश्यकता नहीं थी। शायद व्यक्ति बस भ्रमित है, वह अपनी आत्मा में शर्मिंदा है, और वह मदद और समर्थन की तलाश में है। यह हताशा के इशारे के समान ही है। इसलिए, उसे सख्ती से न आंकें, तिरस्कार न करें, दयालु बनें, झूठे को नाजुक स्थिति से बाहर निकालने में मदद करें, खासकर अगर यह आपका दोस्त है।

झूठ और मनोविज्ञान। यह भाषण, चेहरे के भाव और हावभाव को कैसे उजागर करता है।

"झूठ, मनोविज्ञान" विषय पर लंबे शोध के बाद, वैज्ञानिकों ने स्पष्ट नियमों का एक सेट तैयार किया है जिसके द्वारा कोई भी यह निर्धारित कर सकता है कि उसका वार्ताकार झूठ बोल रहा है या नहीं।

कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स में मनोविज्ञान के प्रोफेसर एडवर्ड गिसेलमैन ने अनुसंधान में विशेष योगदान दिया, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उनकी पहुंच के लिए। 60 . से अधिक का विश्लेषण करने के बाद वैज्ञानिक पत्रउसने तैयार किया व्यावहारिक गाइडसुरक्षा और पुलिस कर्मियों के लिए, जो सबसे अधिक सूचीबद्ध करता है विशेषताएँव्यवहार जो सत्य को धोखा देता है। और इसलिए, नियम।

ब्रेविटी किसकी बहन है... झूठ?

जैसा कि यह निकला, एक व्यक्ति जो धोखा देना चाहता है, जवाब दे रहा है सवाल पूछा, अधिकांश मामलों में, जितना संभव हो उतना कम कहने की कोशिश करता है। यह मान लेना तर्कसंगत होगा कि ऐसे लोग पूर्व-तैयार कहानी को वाक्पटु और आश्वस्त रूप से बताएंगे, लेकिन नहीं। अधिकांश झूठे लोग संक्षिप्त और बिंदु तक रहना पसंद करते हैं।

चाल विवरण में है

धोखेबाजों की मितव्ययिता के बावजूद, वे अनायास, जगह से बाहर, विवरण में तल्लीन हो जाते हैं। जब कोई उनसे इसके बारे में नहीं पूछता है, तो झूठे समझाने लगते हैं, कुछ तथ्यों का स्पष्टीकरण देने के लिए जिनका उन्होंने उल्लेख किया है। जो कहा गया था, उसकी सत्यता की पुष्टि करने के लिए अनजाने में अधिक वजन देने की कोशिश कर रहा है, झूठा गैर-मौजूद विवरणों में तल्लीन करना शुरू कर देता है, और उसका संक्षिप्त उत्तर कई छोटे विवरणों के साथ बढ़ जाता है।

दोहराव... झूठ की जननी है?

एक प्रश्न का उत्तर देने से पहले, एक नियम के रूप में, धोखेबाज इसे जोर से दोहराते हैं। संभवत: उत्तर लिखने में लगने वाला समय लगता है।

एक जिज्ञासु नज़र लाता है

झूठे आमतौर पर इस बात पर पूरा ध्यान देते हैं कि दर्शक किस तरह की प्रतिक्रिया देते हैं। उन्हें बस यह सुनिश्चित करने की जरूरत है, सुनिश्चित करें कि उन पर विश्वास किया गया है।

धीमा मतलब अनिश्चित

अक्सर, धोखेबाज अपने सामान्य भाषण की तुलना में धीमी गति से बोलना शुरू करते हैं। वे चलते-फिरते कुछ सोचते हैं और वार्ताकार की प्रतिक्रिया को ट्रैक करते हैं। फिर, अंत में विचार तैयार करने के बाद, यह सुनिश्चित करते हुए कि सब कुछ ठीक है, या बस यह महसूस करते हुए कि भाषण का एक असामान्य तरीका श्रोता को सचेत कर सकता है, वे जल्दी से बाकी सब कुछ तैयार कर लेते हैं। वह जो सोचता है उसे कहते हुए, व्यक्ति को भाषण की गति की चिंता नहीं होती है, उन्हें इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे जल्दी या धीरे बोलते हैं, लेकिन धोखेबाज को डर है कि धीमी गति से भाषण संदिग्ध लग सकता है। एक ईमानदार व्यक्ति एक वाक्य के आरंभ और अंत का उच्चारण समान गति से करता है।

सहमत नहीं है, इसलिए यह चालाक है

झूठे लोगों के उपयोग करने की संभावना काफी अधिक होती है अधूरे वाक्य. वे अंत से प्रश्न का उत्तर देना शुरू कर सकते हैं और तार्किक वाक्यांश को कभी समाप्त नहीं कर सकते। कभी-कभी भाषण इतना वाक्पटु होता है कि किसी वैज्ञानिक शोध की आवश्यकता नहीं होती है, और इसलिए सब कुछ स्पष्ट है।

लेट जेस्चर

"संवेदनशील" विषयों पर बोलते हुए, धोखेबाज उनके होठों को काटते हैं, उनके बाल या श्रृंगार को ठीक करते हैं, या खुजली करते हैं। ये क्रियाएं उत्तेजना का संकेत देती हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि व्यक्ति झूठ बोल रहा हो। अपने प्रति निर्देशित हावभाव धोखे की बात करता है; अपने आप से इशारे इसके विपरीत गवाही देते हैं।

और फिर, कपटी विवरण

यदि आप विवरण के बारे में सच बताने वालों से पूछते हैं, तो वे अतिरिक्त जानकारी प्रदान करेंगे। दूसरी ओर, झूठे विवरण में नहीं जाने की कोशिश करते हैं, क्योंकि वे मुख्य झूठ की तरह गलत कल्पना करते हैं।

अपराध सबसे अच्छा बचाव है

इस तथ्य के बारे में सीधे बोलते हुए कि आप कहानी की सत्यता पर संदेह करते हैं, भले ही आप इसे नाजुक ढंग से करते हैं और मजबूत तर्कों का हवाला देते हुए, धोखेबाज शायद तुरंत आप पर हमला करेगा: "तो मैं आपकी राय में झूठ बोल रहा हूँ!?! तो तुम मेरे बारे में क्या सोचते हो! हाँ, मैं तुम्हारे लिए हूँ, और तुम.... हाँ, आप कैसे कर सकते हैं! .."

बेशक, आपके अविश्वास को अयोग्य आरोपी द्वारा नाराज किया जाएगा, लेकिन वह स्थिति को सुलझाना चाहेगा, आपको मनाएगा, या, यदि आप लापरवाह थे, तो वह बस नाराज हो जाएगा और बात करना बंद कर देगा: "मैं आपको कुछ नहीं बताऊंगा अब बिल्कुल भी।" लेकिन अगर आप माफी मांगते हैं और अपनी शंकाओं की व्याख्या करते हैं, तो उन्हें आपको सब कुछ समझाने में खुशी होगी, ताकि आप समझ सकें। धोखेबाज से, निश्चित रूप से, केवल तिरस्कार ही पीछा करेगा।

झूठ को पक्का कैसे पहचानें?

अंत में जो कहा गया था उसकी सत्यता या असत्यता का पता लगाने के लिए, वैज्ञानिकों ने जासूसों को कुछ सरल तकनीकी तरकीबें बताईं। हम आपको उनमें से एक की पेशकश करते हैं।

पहला कदम: "झूठ बोलो।"कहानी के अंत से शुरू करते हुए, व्यक्ति को सभी घटनाओं को और उल्टे क्रम में फिर से बताने के लिए कहें। उसे अधिक से अधिक विस्तार से बताने दें, विवरण को देखे बिना। यह काम एक धोखेबाज के लिए काफी मुश्किल हो सकता है। यहां तक ​​​​कि "पेशेवर झूठे" के लिए भी, ऐसा कार्य एक गंभीर "संज्ञानात्मक भार" है। आखिरकार, उसे आविष्कार किए गए संस्करण का सख्ती से पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है, कुछ गलत तरीके से नहीं उगलने के लिए, गैर-मौजूद विवरणों की रचना करने के लिए और साथ ही श्रोता की प्रतिक्रिया की निगरानी करने के लिए।

चरण दो: सही प्रश्न।स्पीकर से सही सवाल पूछें। उन्हें अपेक्षित उत्तरों के बिना होना चाहिए, उसके लिए उत्तर की रचना न करें, उसके कार्य को सरल न करें। प्रतिवादी को विस्तार से बोलने के लिए कहें। उदाहरण के लिए, इस तरह: "इस पल को स्पष्ट करें ...", "मुझे इसके बारे में और बताएं ...", आदि।

पहले सामान्य प्रश्न पूछें, और उसके बाद ही विवरण में जाएं। यदि वह पहले से ही विषय से हट गया है, तो बेहतर है। विवरण के बारे में एक स्पष्ट प्रश्न पूछें, उस बिंदु पर लौटना जिस पर पहले ही चर्चा की जा चुकी है। ध्यान केंद्रित करना जितना कठिन होता है, उत्तर देने में उतना ही कम समय लगता है। आखिरकार, धोखेबाज आप में संदेह को जन्म नहीं देना चाहता है, इसलिए, जो कुछ उसने पहले ही बताया है उसे याद रखने के लिए उसे अपने दिमाग को जल्दी से तनाव देना होगा। उसके पास विवरण का आविष्कार करने का समय नहीं है। जो कोई झूठ बोलता है, वह अपनी ही कहानी में जरूर उलझेगा।

चरण तीन: सुनना सीखें।कथाकार को बाधित न करें, सुनना सीखें। रुककर, आप उसे और बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, विवरण में तल्लीन करने के लिए। दिलचस्पी दिखाने वाला चेहरा बनाओ, कभी-कभी आश्चर्यचकित होने या भौंकने का नाटक करो, जैसे कि उसकी कहानी में कुछ फिट नहीं होता। लेकिन इसे सावधानी से, लापरवाही से करें। मेरा विश्वास करो, धोखेबाज आपकी प्रतिक्रिया को करीब से देख रहा है, और एक मुश्किल से ध्यान देने योग्य घबराहट जो आपके चेहरे पर चमकती है, सचमुच एक दूसरे विभाजन के लिए, उसे घबराहट में डुबो सकती है। वह हकलाना, हकलाना, शरमाना, पसीना आना शुरू कर देगा, उसकी आवाज शांत हो जाएगी, गति अधिक अराजक हो जाएगी।

संक्षेप में झूठ को कैसे पहचाना जाए

और "पर्दे के नीचे", आइए संक्षेप करें। ऐसे कई संकेत हैं जिनके द्वारा आप वार्ताकार के शब्दों में असत्य का निर्धारण कर सकते हैं। उसी समय, आप शायद एक अनुभवहीन झूठे का पूरा "गुलदस्ता" पाएंगे, जबकि एक "अनुभवी" केवल एक या दो को छेद देगा। एक अनुभवी झूठे को अप्रत्याशित प्रश्नों, विवरण की प्यास आदि के साथ "चुभने" की आवश्यकता होती है। लेकिन यह ज्ञान आपके निजी जीवन और पेशेवर दोनों में बहुत उपयोगी हो सकता है, यह आपको बड़ी समस्याओं और कड़वी निराशाओं से बचा सकता है। तो आइए धोखे को बिंदु दर बिंदु संक्षेप में प्रस्तुत करें।

यदि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है या कुछ छुपा रहा है, तो:

• 1. उसकी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति कुछ धीमी होती है, आमतौर पर नहीं। भाषण देरी से शुरू होता है, अधिक हिंसक रूप से जारी रहता है, और अचानक समाप्त हो जाता है।
• 2. शब्दों और उनके साथ आने वाली भावनाओं के बीच कुछ समय बीत जाता है। उदाहरण के लिए, वे आपको बताते हैं कि आपने शानदार काम किया है और उसके बाद ही मुस्कुराएं (जो कहा गया था उसे समझने के बाद)। ईमानदारी से बोलने वाले व्यक्ति में, भावनात्मक रंग शब्दों के साथ-साथ होगा।
• 3. उनके चेहरे के भाव पूरी तरह से उनके कहे से मेल नहीं खाते। उदाहरण के लिए, आप वाक्यांश सुनते हैं: "मैं तुमसे प्यार करता हूँ," और आप ऐसा चेहरा देखते हैं, जैसे कि किसी व्यक्ति ने नींबू का एक टुकड़ा खा लिया हो।
• 4. भावनाओं को व्यक्त करते समय, चेहरे का केवल एक हिस्सा शामिल होता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने मुंह से विशेष रूप से मुस्कुराता है, जबकि गाल, आंख और नाक की मांसपेशियां गतिहीन रहती हैं। इस मामले में, आंखें वास्तव में आत्मा का दर्पण हैं, क्योंकि मांग पर अपनी अभिव्यक्ति को नियंत्रित करना सीखना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। इसलिए अभिनेताओं को भूमिका के लिए अभ्यस्त होना चाहिए, नायक की कहानी को जीना चाहिए, बस खेल को कैमरे के लेंस के माध्यम से भी देखा जा सकता है।
• 5. जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो वह "सिकुड़ जाता है", जितना संभव हो उतना कम जगह लेने की कोशिश करता है, अपने हाथों को अपने आप दबाता है, अपने पैरों को जकड़ता है, खुद को एक कुर्सी में दबाता है।
• 6. अपनी आंखों से मिलने से बचें।
• 7. उसकी नाक, आंख, कान को लगातार छूना या खरोंचना। अक्सर बाएं हाथ से।
• 8. आप सभी या सिर्फ सिर से दूर जाने की कोशिश करता है।
• 9. बातचीत के दौरान अनजाने में आप के बीच कुछ वस्तुएँ रख देते हैं: एक फूलदान, एक मग, एक किताब, एक कुर्सी। एक "सुरक्षात्मक अवरोध" बनाने की कोशिश करता है।
• 10. उत्तर देते समय, वह आपके अपने प्रश्न के शब्दों का उपयोग करने की कोशिश करता है: "क्या आपने अपनी दादी की पसंदीदा मग को नीली सेवा से तोड़ दिया?", "नहीं, यह मैं नहीं था जिसने नीली सेवा से दादी की पसंदीदा मग को तोड़ा!" .
• 11. प्रश्नों के उत्तर अस्पष्ट, "अस्थायी" होते हैं, जिनका दोहरा अर्थ होता है।
• 12. धोखेबाज कहानी में अनावश्यक विवरण जोड़ते हुए आवश्यकता से अधिक कहता है। जब बातचीत में विराम होता है, तो वह असहज महसूस करता है।
• 13. भ्रमित होकर बात करना, एक तार्किक वाक्यांश से दूसरे पर कूदना। भाषण व्याकरणिक रूप से गलत हो जाता है, वाक्य अधूरे होते हैं।
• 14. यदि आप आश्वस्त हैं कि आपसे झूठ बोला जा रहा है, तो बातचीत का विषय बदल दें। यदि आप सही थे, तो वह व्यक्ति स्वेच्छा से विषय बदल देगा, और राहत की सांस भी लेगा, शायद ज़ोर से भी।
• 15. "संवेदनशील" विषय के इर्द-गिर्द घूमने के लिए हास्य और व्यंग्य का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। वार्ताकार उस प्रश्न से दूर होने के लिए हंसने की कोशिश करता है, जिस पर वह झूठ बोलेगा।

इन संकेतों से, यह निर्धारित करना काफी आसान है कि वे आपसे झूठ बोल रहे हैं या नहीं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि वे उन लोगों पर सर्वोत्तम रूप से लागू होते हैं जिन्हें आप अच्छी तरह जानते हैं। और अपने जीवन को संदेह के साथ क्यों काला करें, जब वार्ताकार के भाषण की असंगति को अनुभवी हकलाने, गर्दन को रगड़ने - कल के मसौदे से, फर्श पर बाएं पैर के साथ फ़िडगेटिंग - एक तंग बूट द्वारा, और बाहरी घबराहट और शर्मिंदा नज़र से समझाया जा सकता है। - आपके लिए ईमानदारी से सहानुभूति।

झूठ को कैसे पहचानें इसके बारे में थोड़ा और:

किसी व्यक्ति के झूठ को कैसे पहचानें और झूठे का शिकार न बनें? हाँ, यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। वार्ताकार के चेहरे के भाव और हावभाव उसे धोखेबाज के रूप में आसानी से धोखा दे सकते हैं।

झूठ लंबे समय से मानव जीवन का एक अभिन्न अंग रहा है। हर कोई इस पद्धति का सहारा लेता है, लेकिन प्रत्येक अपने व्यक्तिगत कारणों से: रिश्तों को बचाने के लिए, वार्ताकार को अपमानित करने के लिए, किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए। लेख धोखे के कारणों के बारे में नहीं, बल्कि इसके संकेतों के बारे में बात करेगा। यह आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि चेहरे के भाव और हावभाव से वार्ताकार के झूठ को कैसे पहचाना जाए।

हम धोखेबाज को प्रकट करते हैं

सभी लोग झूठ बोलते हैं - यह एक सच्चाई है, जीवन का कठोर सत्य, जिसे स्वीकार किया जाना चाहिए। अपने लक्ष्यों की खोज में, उनके आस-पास के लोग या तो सच्चाई छिपाते हैं (सबसे अच्छा), या एक-दूसरे को धोखा देते हैं (सबसे खराब)। झूठ को कैसे पहचानें और झूठ की गणना कैसे करें?

इस कठोर दुनिया में, यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि कौन आपको सच कह रहा है और कौन झूठ। लेकिन मनोवैज्ञानिक सुराग हैं जो उजागर करने में मदद करेंगे।

एक व्यक्ति आमतौर पर यह नहीं देखता कि वह संवाद के दौरान कैसा व्यवहार करता है। हालांकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, हावभाव और चेहरे के भाव सच्ची भावनाओं का अवचेतन प्रदर्शन हैं। आपको बस उन्हें पहचानना सीखना होगा। और फिर झूठे को बेनकाब करना आसान हो जाएगा।

चेहरे के भावों से झूठ की पहचान कैसे करें

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जो लोग झूठ बोलते हैं वे झूठ को सच मानने की पूरी कोशिश करते हैं। उनके प्रयासों के साथ कुछ इशारों, भाषण के स्वर, शरीर के अनैच्छिक आंदोलनों के साथ होते हैं।

लेकिन सभी लोग अलग-अलग होते हैं, और वे अलग-अलग तरीकों से धोखा भी देते हैं, ऐसे में झूठ को कैसे पहचाना जाए? मनोविज्ञान में धोखे कई प्रकार के होते हैं और पूरा परिसरएक झूठे के लक्षण।

यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• यदि किसी व्यक्ति के चेहरे के पक्ष समान कार्य नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, वार्ताकार अपनी बाईं आंख को थोड़ा निचोड़ता है, उसकी एक भौं उठी होती है, उसके मुंह का कोना नीचे होता है। यह विषमता है जो झूठ की गवाही देती है।
• व्यक्ति नीचे की ओर रगड़ता है या ऊपरी होठ, खाँसना, अपने मुँह को अपने हाथ से ढँकना।
• उसके चेहरे का रंग बदल गया है, पलकें फड़कती हैं, पलक झपकने की आवृत्ति बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि झूठ व्यक्ति को थका देता है, वह अवचेतन रूप से इससे पीड़ित होता है।
• वार्ताकार उसकी आँखों में देखता रहता है, मानो वह जाँच कर रहा हो कि वे उस पर विश्वास करते हैं या नहीं।

धोखे के संकेत के रूप में विषमता

झूठ बोलने पर व्यक्ति तनाव में आ जाता है। और इस तथ्य के बावजूद कि वह इसे छिपाने की पूरी कोशिश करता है, वह हमेशा सफल नहीं होता है। धोखेबाज अस्थायी रूप से आत्म-नियंत्रण खो देता है। उसका तनाव ध्यान देने योग्य हो जाता है, आपको बस उसके शरीर के बाईं ओर देखने की जरूरत है। यह वह पक्ष है जो धोखे का सूचक है, क्योंकि हमारे मामले में मस्तिष्क का दायां गोलार्द्ध भावनाओं और कल्पना के लिए जिम्मेदार है, और बायां गोलार्द्ध वाणी और मन के लिए जिम्मेदार है, इसलिए, बाईं ओर थोड़ा कमजोर नियंत्रित है . और जो हम अन्य लोगों को दिखाना चाहते हैं वह दाईं ओर परिलक्षित होता है, और सच्ची भावनाएँ और भावनाएँ बाईं ओर दिखाई देंगी।

इशारों से झूठ को कैसे पहचानें

में लगभग हर व्यक्ति साधारण जीवनविभिन्न मुखौटों पर नाटक करना और कोशिश करना। कुछ लोग अधिक ईमानदार होते हैं, जबकि अन्य नियमित रूप से झूठ बोलने के आदी होते हैं। लेकिन यह मत सोचो कि कोई भी कभी झूठ नहीं खोजेगा। उसकी गैर-मौखिक शारीरिक भाषा उसे धोखा देती है।

इसके अलावा, ऐसे लोग हैं जो सहज रूप से महसूस करते हैं जब उन्हें धोखा दिया जा रहा है। लेकिन, ज़ाहिर है, ऐसा उपहार हर किसी को नहीं दिया जाता है। आप कैसे अनुमान लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में क्या सोचता है? और झूठ को कैसे पहचानें और झूठ की गणना कैसे करें?

यह विषय "बॉडी लैंग्वेज" पुस्तक को समर्पित था। दूसरों के मन को उनके हाव-भाव से कैसे पढ़ें, पेज़ एलन।

यहां शरीर की विशिष्ट प्रकार की गतिविधियां हैं जो दर्शाती हैं कि एक व्यक्ति झूठ बोल रहा है:

• रगड़ते हुए इशारे। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि गर्दन को रगड़ना और कॉलर को पीछे खींचना धोखेबाज को पूरी तरह से धोखा देता है।
• बातचीत के दौरान एक व्यक्ति को एक आरामदायक स्थिति नहीं मिल पाती है, वह हमेशा विचलित होने, पीछे हटने, अपना सिर झुकाने या समय को चिह्नित करने का प्रयास करता है।
• वार्ताकार की भाषण गति बदल जाती है, कुछ अधिक धीरे-धीरे बोलना शुरू करते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, सामान्य परिस्थितियों की तुलना में तेज होते हैं। इसके अलावा, आवाज का स्वर और मात्रा बदल जाती है। इससे पता चलता है कि एक व्यक्ति "अपने तत्व से बाहर" महसूस करता है।
• वार्ताकार चेहरे को छूता है। ऐसा इशारा उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जिन्होंने धोखा दिया और तुरंत अपने हाथों से अपना मुंह ढक लिया। लेकिन, चेहरे पर सभी स्पर्श छल की बात नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, खांसना, जम्हाई लेना, छींकना, हम इसे भी छूते हैं।
• चेहरे पर बहुत जीवंत भाव, जो कृत्रिमता, दिखावा और अस्वाभाविकता की बात करते हैं।

अपने निष्कर्ष में गलतियों से कैसे बचें?

मानव व्यवहार में गलती न हो और गलत निष्कर्ष न निकालें, इसके लिए बॉडी लैंग्वेज का अध्ययन करना चाहिए। यह जानना आवश्यक है कि जब कोई व्यक्ति भय, आत्म-संदेह, ऊब आदि का अनुभव करता है, तो वह शरीर की क्या हरकत करता है।

आपको केवल उपरोक्त इशारों के आधार पर निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए जब तक कि किसी व्यक्ति के समग्र व्यवहार का अध्ययन नहीं किया जाता है।

वार्ताकार के प्रति अत्यधिक तीक्ष्णता, जिसके प्रति प्रतिशोध का अनुभव होता है, अक्सर बहुत व्यक्तिपरक होता है। और परिणामस्वरूप, उसके सभी इशारों की व्याख्या नकारात्मक रूप से की जाएगी।

इसके अलावा, किसी ऐसे व्यक्ति के व्यवहार का विश्लेषण करना आसान है जिसे आप जानते हैं, क्योंकि अगर उसके व्यवहार के तरीके में कुछ बदल गया है, तो यह तुरंत आंख को पकड़ लेता है। लेकिन कभी-कभी उच्च आत्म-नियंत्रण वाले ऐसे कुशल धोखेबाज होते हैं, जिनका पता लगाना बहुत मुश्किल होता है।

कलम में क्या लिखा है...

वैज्ञानिकों ने संचार की गैर-मौखिक भाषा के कई अध्ययन किए हैं और निष्कर्ष निकाला है कि ज्यादातर लोग फोन पर झूठ बोलते हैं, फिर, आंकड़ों के अनुसार, आमने-सामने बातचीत होती है, लेकिन वे लिखित रूप में सबसे कम झूठ बोलते हैं। और यह भी संबंधित है मनोवैज्ञानिक विशेषताएक व्यक्ति, क्योंकि जो लिखा गया है उसका बाद में शब्दों के साथ खंडन करना बहुत मुश्किल है: "मैंने ऐसा नहीं कहा," "मेरा मतलब इस तरह से नहीं था," और इसी तरह। कोई आश्चर्य नहीं लोक कहावत: "जो कलम से लिखा जाता है उसे कुल्हाड़ी से नहीं काटा जा सकता।"

धोखे के मुख्य लक्षण

मनोविज्ञान में, 30 मुख्य संकेतों की पहचान की गई है जिनके द्वारा कोई निश्चित रूप से कह सकता है कि एक व्यक्ति झूठ बोल रहा है:

1. यदि आप उससे सवाल पूछते हैं "क्या आपने ऐसा किया?" और वह जवाब देता है - "नहीं", सबसे अधिक संभावना है, यह सच है। लेकिन, अगर उत्तर अस्पष्ट या इस प्रकार का है: "आप ऐसा कैसे सोच सकते हैं?", "क्या आपको लगता है कि मैं ऐसा कर सकता हूं?" - ऐसे विकल्प झूठ बोलते हैं।
2. अगर आप से कतराते हैं सीधा सवाल.
3. यदि वह हर समय अपनी "ईमानदारी" पर जोर देता है, तो वाक्यांश कह रहा है: "मैं काटने के लिए अपना हाथ देता हूं", "क्या मैंने कभी आपसे झूठ बोला है?", "मैं आपकी कसम खाता हूं" और इसी तरह।
4. यदि वह बहुत कम ही आँखों में देखता है और केवल यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे उस पर विश्वास करते हैं।
5. यदि वह स्पष्ट रूप से सहानुभूति और सहानुभूति जगाना चाहता है, अर्थात, वह अक्सर वाक्यांशों का उच्चारण करता है: "मेरा एक परिवार है", "मैं आपको समझता हूं", "मुझे बहुत सारी चिंताएं हैं", और इसी तरह।
6. यदि वह किसी प्रश्न का उत्तर किसी प्रश्न के साथ देता है। उदाहरण के लिए, वे उससे पूछते हैं: "क्या तुमने ऐसा किया?", और वह एक काउंटर प्रश्न पूछता है: "आप क्यों पूछ रहे हैं?"।
7. अगर वह जवाब देने से इनकार करता है, तो वह नाराज होने का नाटक करता है और आपसे बात नहीं करता है।
8. अगर उसने भावनाओं को "अवरुद्ध" किया है। जब किसी व्यक्ति को कोई खबर सुनाई जाती है, तो वह तुरंत प्रतिक्रिया करता है। लेकिन, जो हुआ उसके बारे में झूठा पहले से जानता था, और उसके पास प्रशंसनीय भावनाओं को खेलने का समय नहीं है।
9. यदि भावनाएं कृत्रिम हैं, तो वे अक्सर 5 सेकंड से अधिक समय तक चलती हैं। पर वास्तविक जीवनप्राकृतिक मानवीय प्रतिक्रियाएं बहुत जल्दी बदल जाती हैं, और अगर कोई दिखावा करता है, तो उसकी भावना कुछ सख्त हो जाएगी।
10. यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान बार-बार खांसता या निगलता है। सभी झूठे गले में बहुत सूख जाते हैं, और वे ध्यान देने योग्य घूंट लेते हैं।
11. यदि वार्ताकार के चेहरे का एक पक्ष दूसरे से अलग है, तो सबसे अधिक संभावना है, उसकी भावना अप्राकृतिक है। सामान्य अवस्था में व्यक्ति के चेहरे के भाव हमेशा सममित होते हैं।
12. यदि वार्ताकार उससे पूछे गए प्रश्न या वाक्यांश को जोर से दोहराता है।
13. यदि भाषण की गति, इसकी मात्रा या स्वर बदल गया है। उदाहरण के लिए, पहले तो वह सामान्य रूप से बोलता था, और फिर वह तेजी से धीमा हो जाता था।
14. अगर वार्ताकार बेरहमी से जवाब देता है।
15. यदि कोई व्यक्ति अपने उत्तरों में बहुत संक्षिप्त है, तो वह स्पष्ट रूप से खुद को संयमित करता है ताकि कुछ भी फालतू न कहे।
16. यदि वार्ताकार उत्तर देने से पहले कुछ सेकंड प्रतीक्षा करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह झूठ बोलने वाला है, लेकिन जितना संभव हो उतना विश्वासपूर्वक करना चाहता है।
17. अगर किसी व्यक्ति की "आंखें बदल रही हैं"।
18. यदि वह अक्सर किसी प्रश्न का स्पष्टीकरण मांगता है, तो यह समय खरीदने और उत्तर के बारे में सोचने का प्रयास है।
19. यदि किसी व्यक्ति से एक बात के बारे में पूछा जाता है, और वह दूसरे के बारे में उत्तर देता है।
20. यदि वार्ताकार नहीं करता है विस्तृत व्याख्याऔर विवरण से बचा जाता है।
21. यदि किसी व्यक्ति ने प्रश्नों का उत्तर दिया, और फिर बोलने की इच्छा खो दी, तो इसका मतलब है कि वह झूठ बोलकर थक गया है।
22. किसी भी असहज स्थिति में झूठ बोलने वालों का पसंदीदा तरीका बातचीत के विषय को बदलना है।
23. झूठे हर संभव तरीके से सच्चाई की तह तक जाने के वार्ताकार के किसी भी प्रयास में हस्तक्षेप करेंगे।
24. यदि कोई व्यक्ति सच कहता है, तो वह अवचेतन रूप से वार्ताकार के करीब जाता है, यदि वह झूठ बोल रहा है, तो इसके विपरीत, वह दूर चला जाता है, दूर चला जाता है।
25. यदि वार्ताकार सीधा अपमान करने की कोशिश करता है, तो इसका मतलब है कि वह झूठ के कारण बहुत घबराया हुआ है।
26. अगर कोई व्यक्ति पैर से पैर तक कदम रखता है।
27. यदि वह अपने माथे, गर्दन, चेहरे को अपनी हथेली से ढक लेता है।
28. बातचीत के दौरान लगातार कान के लोब या नाक को खरोंचता है।
29. आवाज या हकलाने में एक विशेषता कांपना है।
30. अगर चेहरे पर हल्की सी मुस्कान आ जाए, जिसके 2 कारण हैं:

• वास्तविक भावनाओं को मुखौटा बनाना;
• तनाव दूर करने का एक तरीका।

बेशक, इनमें से एक संकेत किसी व्यक्ति पर झूठ बोलने का आरोप लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है; कम से कम 5 से अधिक सबूत मिलने चाहिए।

जब वे आपसे झूठ बोलते हैं ...

यदि किसी व्यक्ति को धोखा दिया जाता है, तो इस समय उसका चेहरा भी बदल जाता है, और झूठे के साथ संवाद करते समय ऐसी विशेषता देखी जा सकती है।

झूठ को पहचानना कैसे सीखें, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए आप एक डॉक्यूमेंट्री देख सकते हैं जो आपको बताएगी कि कैसे एक झूठे को पहचाना जाए और सच्चाई की तह तक कैसे जाए:

हम में से प्रत्येक झूठ से सच को अलग करने में सक्षम होना चाहता है। दरअसल, बहुत बार हम धोखे के शिकार हो जाते हैं और यह बहुत अपमानजनक होता है, खासकर जब करीबी और प्रिय लोग ऐसा करते हैं तो यह बहुत अप्रिय होता है। पति, मंगेतर, प्रेमी या करीबी दोस्त के झूठ को कैसे पहचानें? लेकिन उनके विश्वासघात या छल को पहचानना बहुत कठिन है और जीवित रहना उससे भी अधिक कठिन है।

जो भी हो, जैसा वह कहते हैं लोक कहावत. जीवन भर धोखे में रहने से अच्छा है कि सत्य को जान लिया जाए। हम में से प्रत्येक के पास एक विकल्प है। झूठ को पहचाना जा सकता है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको इसे करने की आवश्यकता है।

बहुत से लोग झूठ बोलते हैं, चुप रहते हैं, वास्तविकता को अलंकृत करते हैं और अप्रिय क्षणों को पूरी तरह से सच्चे शब्दों की मदद से शांत नहीं करते हैं। ऐसा है मनोविज्ञान। कुछ के लिए, झूठ जीवन का एक अपरिवर्तनीय और परिचित साथी है, लोगों को हेरफेर करने के लिए एक सुविधाजनक उपकरण है। कोई धोखा खाकर दोषी महसूस करता है और पछताता है।

किसी व्यक्ति की आंखों, चेहरे के भाव, हावभाव और व्यवहार से झूठ को कैसे पहचानें? वास्तव में, यह मुश्किल नहीं है यदि आप चौकस हैं और झूठ बोलने वालों के व्यवहार के लक्षणों को ट्रैक करना सीखते हैं।

लगता है धोखा नहीं

यह अकारण नहीं है कि आँखों को आत्मा का दर्पण कहा जाता है। उनके अनुसार, आप किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक मूड को निर्धारित कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि क्या वह सच कह रहा है इस पल. जब आप अपने वार्ताकार द्वारा दी गई जानकारी पर संदेह करते हैं, तो उसकी निगाहों का अनुसरण करें। यह अधिक संभावना है कि निम्नलिखित होने पर आपसे झूठ बोला जा रहा है:

• एक व्यक्ति सीधे आंखों के संपर्क से बचता है, लगातार दूर देखता है, आंतरिक वस्तुओं को देखने का नाटक करता है या मोबाइल फोन में "खुदाई" करता है;
• वार्ताकार बार-बार और जल्दी झपकाता है;
• उत्तर देने से पहले, वह अपनी आँखें उठाता है और दाईं ओर देखता है (मनोविज्ञान में, आँखों की इस अनैच्छिक गति को झूठ का स्पष्ट संकेत माना जाता है)।

कभी-कभी यह उस समय वार्ताकार के विद्यार्थियों की स्थिति पर ध्यान देने योग्य होता है जब वह आपको कुछ बताता है, और आप उसकी सत्यता पर संदेह करते हैं। यदि उन्हें थोड़ा विस्तारित किया जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति सच कह रहा है। वह तनावमुक्त है, यादों में डूबा हुआ है और अपनी कहानी कहने का जुनूनी है। "चलती" आँखों के साथ संकुचित विद्यार्थियों में आंतरिक परेशानी और झूठ में पकड़े जाने के डर का संकेत मिलता है।

सत्यापित स्वागत। माना झूठा आपको एक कहानी सुनाना शुरू कर देता है, भले ही आप उस पर विश्वास न करें। शांति से सुनें, समय-समय पर प्रतिध्वनित करें और थोड़ा अनुपस्थित नज़र रखें। उसे महसूस होने दें कि उसने पहले ही आपको बरगलाया है और आराम करें। जैसे ही ऐसा होता है, तुरंत कुछ विवरण स्पष्ट करते हुए एक प्रश्न पूछें, एक नज़र पकड़ें और आँखों में करीब से देखें। यदि कोई व्यक्ति ऊपर सूचीबद्ध सभी संकेतों को प्रदर्शित करता है, तो कम से कम वह कुछ वापस रख रहा है!

एक ईमानदार वार्ताकार कुछ इस तरह प्रतिक्रिया करेगा:

• प्रश्न का उत्तर देंगे, लेकिन थोड़ा आश्चर्य होगा कि उन्हें बाधित किया गया था;
• स्वीकार करते हैं कि उन्हें इस तरह के विवरण और मुस्कान याद नहीं थी।

साथ ही उसकी निगाहें शांत और आप पर टिकी रहेंगी।

मुस्कान या घृणा?

चेहरे के भावों द्वारा झूठ को पहचानने के अन्य तरीके हैं, क्योंकि प्रत्येक भावना के साथ चेहरे का एक निश्चित भाव होता है। सच्ची भावनाओं को छिपाने की कोशिश में भी, एक सामान्य व्यक्ति सभी प्रतिक्रियाओं को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर पाएगा। मनोविज्ञान में, एक विधि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जो "खतरनाक" प्रश्न का उत्तर देने से पहले वार्ताकार के चेहरे में सूक्ष्म परिवर्तनों पर ध्यान देना निर्धारित करता है।

• एक पल के लिए होंठ कस जाते हैं, और मुंह के कोने गिर जाते हैं। यह चेहरे की अभिव्यक्ति उस व्यक्ति के लिए विशिष्ट है जो अपने सामने कुछ घृणित देखता है या एक बुरी गंध महसूस करता है। झूठ बोलना हमेशा अप्रिय होता है। झूठ बोलने से पहले जो तनाव होता है, वह चेहरे के हाव-भाव को कुरूप दृष्टि की तरह प्रभावित करता है। यहां तक ​​​​कि एक उत्साही झूठा भी शांत अभिव्यक्ति देने के लिए समय से पहले खुद को त्याग देगा।
• एक व्यक्ति अपने मुंह के एक कोने से मुस्कुराता है, जबकि दूसरे को नीचे खींचा जा सकता है। इस तरह की कुटिल मुस्कान आंतरिक असंगति, वास्तविकता के साथ बोले गए शब्दों की असंगति की गवाही देती है। एक ईमानदार मुस्कान के लिए प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, इसके विपरीत - इसे रोकना मुश्किल है!
• वार्ताकार केवल अपने होठों से मुस्कुराया। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आप वास्तव में केवल "अपने पूरे चेहरे से" मुस्कुरा सकते हैं, जबकि आंखों के पास विशिष्ट अजीब झुर्रियां दिखाई देती हैं। इससे पता चलता है कि भावना कृत्रिम नहीं है, और चेहरे की वे मांसपेशियां जो मौज-मस्ती करते समय स्वाभाविक रूप से कस जाती हैं, वे मुस्कान में शामिल होती हैं।

एक तनावपूर्ण मुस्कान, एक नकली, जानबूझकर जोर से हंसी, बातचीत के विषय या वार्ताकार के लिए एक कठिन-से-कठिन नापसंद - ये सभी बेशर्म झूठ के संकेत हैं!

इशारे शब्दों से ज्यादा कहते हैं

झूठ को कैसे पहचानें अगर बातचीत में मुस्कान बस अनुचित है, और किसी व्यक्ति की आंखें चश्मे के पीछे छिपी हैं? जब बातचीत गंभीर या अप्रिय चीजों के बारे में होती है, तो एक अप्रसन्न चेहरे की अभिव्यक्ति और जलन एक सामान्य प्रतिक्रिया होती है, और इसके कारण किसी मित्र, रिश्तेदार या सहकर्मी पर झूठ बोलने का संदेह करना अनुचित है। यह अजीब है अगर, आपको किसी बुरी बात के बारे में सूचित करते हुए, वार्ताकार आराम से और शांत दिखता है। यहां संदेह काफी उपयुक्त हैं।

यदि चेहरे के भाव बातचीत की प्रकृति के अनुरूप हैं, लेकिन आप अस्पष्ट शंकाओं से तड़पते रहते हैं, तो वार्ताकार के इशारों पर ध्यान दें। आपको निम्नलिखित के बारे में पता होना चाहिए:

• एक व्यक्ति अनजाने में अपना मुंह अपने हाथ से ढक लेता है (इससे पता चलता है कि वह आंतरिक रूप से झूठ बोलने की आवश्यकता का विरोध कर सकता है);
• आपके सामने बैठे (उदाहरण के लिए, मेज के दूसरी तरफ), आपके बीच वस्तुओं को रखता है, जैसे कि आप अलग होना चाहते हैं और खुद को अपने करीबी ध्यान से बचाना चाहते हैं;
• वार्ताकार अपनी नाक की नोक खींचता है या अपने माथे को रगड़ता है, उसकी आंख से एक कण हटाता है (मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि इस तरह से वह बंद करना चाहता है, अभेद्य रहना चाहता है, वह पहले से ही अपराध बोध से पीड़ित है);
• एक व्यक्ति लगातार अपने कार्यों से आपका ध्यान हटाने की कोशिश करता है (अपने चश्मे को लंबे समय तक पोंछता है, अपने कपड़ों से अदृश्य धूल के कणों को ब्रश करता है, अपनी उंगली के चारों ओर अपने बालों को घुमाता है या अपनी टाई को सीधा करता है);
• क्रॉस किए हुए हाथ या पैर भी तनाव और एक व्यक्ति की खुद को ढंकने की इच्छा की बात करते हैं।

ऐसे में उसे जो ठीक लगे, उसे करने दें, बीच-बचाव न करें और आंख मिलाते हुए सुनें। धोखा खाएंगे तो साफ नजर आएगा। वार्ताकार अधिक से अधिक परेशान होना शुरू कर देगा, शायद वह पानी पीना चाहता है या मेज के दराज के माध्यम से अफवाह शुरू कर देता है।

उससे किसी बाहरी विषय पर सवाल पूछने की कोशिश करें। एक अप्रिय बातचीत को समाप्त करने के अवसर पर झूठा प्रसन्न होगा और उत्साह के साथ बोलना शुरू कर देगा। एक अप्रिय सत्य बोलने वाला व्यक्ति बाधित होने पर क्रोधित या शर्मिंदा होगा, और आपके प्रश्न को अनुचित और असामयिक मानेगा। इस बातचीत को जारी रखना उनके लिए आसान नहीं है, लेकिन वह इसे अंत तक लाना पसंद करेंगे.

वाणी, वाणी, स्वर - सत्यता के संकेतक

आराम से और एक करीबी, परिचित दायरे में बात करते हुए, लोग यह नहीं सोचते कि कैसे बोलना है, भावनाओं के आधार पर उनकी आवाज कैसे बदलती है। वे उन शब्दों और भावों का उपयोग करते हैं जिनका वे उपयोग करते हैं। इसलिए, जब आपको झूठ बोलना पड़ता है, तो भाषण बदल जाता है, क्योंकि अब आपको ध्यान रखना होगा कि दूसरों को धोखे का संदेह न हो! जितना अधिक स्वाभाविक और स्वाभाविक रूप से झूठा बोलने की कोशिश करता है, उतना ही तेज विपरीत प्रभाव सामने आता है:

• शब्दों के बीच अतार्किक विराम दिखाई देते हैं (आखिरकार, उन्हें चुनने की आवश्यकता है!);
• आवाज स्पष्ट रूप से उठती है (उत्साह प्रभावित करता है) या प्रेरक हो जाता है (इस तरह अनुभवी झूठे कार्य करते हैं);
• शब्द बहुत तेज़ी से आ रहे हैं, कहानी अनावश्यक विवरणों से भरी हुई है (चालाक आदमी अपनी सत्यता के बारे में सभी को समझाने की कोशिश कर रहा है);

यदि यह सब नर्वस हँसी या अयोग्य चुटकुलों के साथ है, तो सब कुछ खो नहीं गया है: आपके वार्ताकार ने अभी तक पेशेवर झूठ बोलना नहीं सीखा है। उसे इसके बारे में बताएं, मुस्कुराएं, और वह सबसे अधिक शर्मिंदा और शरमाएगा। और झूठ बोलना (कम से कम आपसे) अब नहीं रहेगा।

"सब लोग झूठ बोलते हैं"। "सब लोग झूठ बोलते हैं!" - एक वाक्यांश जो इसी नाम की टेलीविजन श्रृंखला से निंदक डॉ। हाउस का था, पूरी तरह से उचित है। आंकड़े बताते हैं कि हम में से प्रत्येक दिन में कम से कम 50 बार झूठ बोलता है! सभी मामलों में यह एक सचेत झूठ नहीं है। आरक्षण, आत्म-धोखा भी मायने रखता है। लंबी व्याख्याओं में लिप्त होने की तुलना में झूठ बोलना अक्सर आसान होता है। लेकिन खुद को धोखा देना बहुत अप्रिय है, खासकर कुछ में महत्वपूर्ण मुद्दा. झूठ को कैसे पहचानें?

झूठे के लक्षण

एक व्यक्ति एक परिष्कृत झूठा और एक उत्कृष्ट अभिनेता हो सकता है, लेकिन उसका अपना शरीर उसके सिर से धोखा देता है। यदि आप पर्याप्त रूप से चौकस हैं, तो आप आसानी से समझना सीख सकते हैं कि आपको कब सच कहा जा रहा है और कब आपको धोखा दिया जा रहा है। निम्नलिखित संकेत आपको झूठे को पहचानने में मदद करेंगे:

अलग-अलग वाक्यांशों के लंबे विराम और बार-बार दोहराव से संकेत मिलता है कि वार्ताकार को ध्यान से भावों का चयन करना है, जो वह कहता है उसके बारे में सोचना है, और वह अपने शब्दों को याद रखने की कोशिश करता है ताकि भविष्य में गलती न हो।

एक अनुभवी झूठे को कैसे बेनकाब करें?

पैथोलॉजिकल झूठे अक्सर भावनाओं को संभालने और आंखों से संपर्क बनाने में काफी अच्छे होते हैं। वे जो कहते हैं उस पर खुद विश्वास करते हैं, तनाव का अनुभव नहीं करते, उनकी वाणी शांत होती है, उनकी श्वास सम होती है। लेकिन अनैच्छिक प्रतिक्रियाएं, हाथ या पैर की गति, अभी भी एक धोखेबाज को बाहर कर सकती हैं। वक्ता के हाव-भाव से आप झूठ को कैसे पहचान सकते हैं? वार्ताकार का निरीक्षण करें, और उसका शरीर आपको सच बताएगा:

सच बोलने वाले व्यक्ति के हावभाव हृदय के क्षेत्र, सौर जाल की ओर निर्देशित होते हैं। यदि आपका वार्ताकार अपने हाथों को अपनी हथेली से अपनी छाती या पेट की ओर उठाता है, तो यह उसके शब्दों और इरादों की ईमानदारी को इंगित करता है।

वार्ताकार की ईमानदारी की जांच कैसे करें

वहाँ कई हैं सरल तरीकेझूठे को "साफ पानी" में लाओ:

यदि आप किसी पर झूठ बोलने का आरोप लगाते हैं, तो वह व्यक्ति शर्मिंदा और आहत होगा। उसकी प्रतिक्रिया अधिक होने की संभावना है: "मैं आपको और कुछ नहीं बताऊंगा।" झूठा अधिक भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करेगा, अपने मामले को साबित करेगा, नए विवरण जोड़ेगा। सबसे अधिक संभावना है, आप वाक्यांश सुनेंगे: "हाँ, तुम मुझे किसके लिए ले जाते हो!", "तुमने मुझ पर धोखा देने का आरोप कैसे लगाया!"

देशद्रोह में साथी को कैसे पकड़ें

यदि आपको अपने साथी पर धोखा देने का संदेह है तो आप झूठ को कैसे पहचान सकते हैं? ध्यान रखें कि यह इतना आसान नहीं है। पुरुष और महिला दोनों ही रिश्तों को "पक्ष में" आखिरी तक छुपाते हैं, इसलिए हासिल करने के लिए सच स्वीकारोक्तिसफल होने की संभावना नहीं है। और फिर भी, निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दें जो सभी देशद्रोहियों में निहित हैं:

1. सबसे अच्छा बचाव एक हमला है। "बाईं ओर" रोमांच के बारे में सीधे सवाल या यहां तक ​​​​कि एक निर्दोष मजाक के लिए, गलत साथी आक्रामक प्रतिक्रिया करेगा, बहाना बनायेगा, और यहां तक ​​​​कि आप पर राजद्रोह का आरोप भी लगा सकता है। इसके अलावा, "हमले" ज्यादातर पुरुष हैं। लड़कियां अक्सर, इसके विपरीत, अपने अपराध को महसूस करते हुए, अपने साथी के सामने किसी तरह इसे सुधारने की कोशिश करती हैं।
2. प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक जेम्स पेनेबेकर का दावा है कि झूठा इन शब्दों से बचता है: मैं, मेरा, हमारा, मेरे मन की बात. इस प्रकार, धोखेबाज जो कहता है उससे दूर जाने की कोशिश करता है, अवचेतन रूप से उसने जो कहा उसके लिए जिम्मेदारी से खुद को मुक्त करता है।
3. यदि प्रश्न: "आपने पिछली शाम किसके साथ बिताई?" या "आपके नए सहायक का नाम क्या है?" यदि आप एक अस्पष्ट उत्तर सुनते हैं, तो आपके साथी की आवाज़ का समय बदल जाता है, तो हम आपको कुछ और प्रमुख प्रश्न पूछने की सलाह देते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि वे आपको धोखा देने की कोशिश कर रहे हैं।

ये सभी संकेत संकेत करते हैं कि आपसे झूठ बोला जा रहा है। लेकिन, फिर भी, ईर्ष्या को अपने आप को तर्क से वंचित न करने दें। यदि कोई अन्य कारक नहीं हैं जो एक साथी की बेवफाई का संकेत देते हैं, तो आपको पारिवारिक घोटाला नहीं करना चाहिए क्योंकि उसने एक प्रश्न का उत्तर दिया या एक सुंदर सहयोगी का नाम भूल गया।

कैसे पता करें कि आपका बच्चा आपको धोखा दे रहा है

माता-पिता के लिए यह बहुत जरूरी है कि उनके बच्चे उन्हें सच बताएं। यदि आपको संदेह है कि बच्चा आपको धोखा दे रहा है तो आप झूठ को कैसे पहचान सकते हैं? बच्चे अभी भी वयस्कों की तरह सच्चाई को छिपाने में उतने अच्छे नहीं हैं। यह समझने के लिए हमारे सुझावों का उपयोग करें कि आपका शिशु ईमानदार है या नहीं:

1. प्रश्न का उत्तर देते समय, बच्चा धीरे-धीरे बोलता है, शब्दों को फैलाता है। इस प्रकार, वह अपने झूठ के बारे में सोचने के लिए समय निकालता है।
2. बच्चे अभी भी भावनाओं को प्रबंधित करने में बहुत अच्छे नहीं हैं। बच्चा जानता है कि वह बुरा काम कर रहा है, इसलिए वह शरमाएगा, शर्मिंदा दिखेगा।
3. यदि कोई बच्चा आँख से संपर्क करने से बचता है, तो उसके शब्दों की सत्यता पर संदेह करने का यह एक और कारण है। सबसे अधिक संभावना है, वह सजा से डरता है और अपने काम को कबूल नहीं करना चाहता।
4. नर्वस मूवमेंट, होठों, भौंहों, कान, चेहरे के बाएं आधे हिस्से और कपड़ों को छूने से संकेत मिलता है कि बातचीत से बच्चे को परेशानी होती है।
5. तनावपूर्ण मुद्रा, चेहरे के भाव में लगातार बदलाव, तेजी से भाषण भी संकेत देते हैं कि बच्चा आपको गुमराह करना चाहता है।

एक बच्चे को झूठ बोलने से छुड़ाने के लिए, उसे दुराचार के लिए दंडित न करें, बल्कि समझाएं कि ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए। अगर बच्चे ने ईमानदारी से स्वीकार किया कि उसने कुछ तोड़ा या तोड़ा, तो पहले सच बोलने के लिए उसकी तारीफ करें। बेशक, एक उदाहरण सेट करें!

लोग झूठ क्यों बोलते हैं?

वास्तव में, न केवल नीच लोग और घोटालेबाज झूठ बोलते हैं। हम में से प्रत्येक व्यक्तिगत कारणों से दूसरों को धोखा देता है। यहाँ सबसे आम हैं:

• एक व्यक्ति अपने से बेहतर दिखना चाहता है;
• एक झूठ को एक अनुचित कार्य को छिपाना चाहिए;
• धोखे की मदद से, वार्ताकार किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं की रक्षा करना चाहता है (तथाकथित "अच्छे के लिए झूठ");
• कभी-कभी पीछे छूटने के लिए लंबी व्याख्याओं में जाने की तुलना में झूठ बोलना आसान होता है।

झूठ बोलना तब तक बुरा नहीं है जब तक वह दूसरे व्यक्ति को नुकसान न पहुंचाए। इससे भी बुरा सच है, जो चोट पहुँचा सकता है। आखिरकार, उदाहरण के लिए, प्रश्न के लिए पूरी लड़की: "मेरा वजन कम हो गया?" झूठ बोलना बेहतर है: "बेशक" और एक अप्रिय सच्चाई से नाराज होने की तुलना में किसी व्यक्ति को खुश करें।

लोग झूठ बोलते हैं ताकि किसी और का राज न जानें। मज़ाकिया और खुले लोगहमेशा अगले मजाक को थोड़ा सा सजाएं या दिलचस्प कहानी. जीवन में कोई "ब्लैक" और "व्हाइट" नहीं है, हाफ़टोन के बारे में मत भूलना। और सीधापन हमेशा उचित नहीं होता, और झूठ हमेशा बुरा नहीं होता।

ओलेसा, मास्को

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प्रकृति में कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं होते। हम बिल्कुल भिन्न हैं। हम अलग तरह से देखते, सुनते और सोचते हैं। और हमारे पास अलग-अलग समय भी हैं। और इसलिए नहीं मानक सेटझूठ बोलना इशारा करता है कि हम झूठ बोल रहे हैं। लेकिन अगर वह होता तो हम उसे धोखा देने का कोई रास्ता निकाल लेते। धोखे ध्यान देने योग्य है जब यह भावनाओं (उत्तेजना, भय या शर्म) का कारण बनता है। इन भावनाओं को व्यक्त किया जाता है। लेकिन चेहरे के भाव, हावभाव और भाषण की समग्रता में झूठ की पुष्टि की जानी चाहिए।

सच्चाई कहीं बाईं ओर है

झूठ बोलने के लिए आत्म-नियंत्रण और तनाव की आवश्यकता होती है। तनाव स्पष्ट या गुप्त हो सकता है, लेकिन यह देखना आसान है कि क्या आप शरीर के बाईं ओर करीब से देखते हैं। इसे सही से भी बदतर नियंत्रित किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर के बाएँ और दाएँ भाग हमारे मस्तिष्क के विभिन्न गोलार्द्धों द्वारा नियंत्रित होते हैं।

बायां गोलार्द्ध भाषण और मानसिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार है, दायां - कल्पना के लिए। चूंकि नियंत्रण कनेक्शन पार हो जाते हैं, बाएं गोलार्ध का काम शरीर के दाईं ओर और दाईं ओर - बाईं ओर परिलक्षित होता है।

जो हम दूसरों को दिखाना चाहते हैं वह हमारे शरीर के दाहिनी ओर परिलक्षित होता है, और जो हम वास्तव में महसूस करते हैं वह बाईं ओर परिलक्षित होता है।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति दाहिना हाथ है और अपने बाएं हाथ से बहुत अधिक इशारा करता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह झूठ बोल रहा है, खासकर अगर दाहिना हाथ कम शामिल है। शरीर के अंगों की कोई भी असंगति कपटपूर्णता को इंगित करती है।

"मस्तिष्क झूठ का आविष्कार करने में इतना व्यस्त है कि शरीर समकालिकता खो देता है" (सी) डॉ लाइटमैन, "झूठ का सिद्धांत"

चेहरा, शरीर की तरह, एक साथ दो संदेश देता है - हम क्या दिखाना चाहते हैं और क्या छिपाना चाहते हैं। चेहरे के भावों में विषमता एक विरोधाभास का संकेत देती है। समरूपता हमेशा इरादों की शुद्धता की बात करती है।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति मुस्कुराता है, और उसके मुंह का बायां कोना दाएं से कम उठा हुआ है, तो जाहिर है, जो वह सुनता है वह उसे खुश नहीं करता है - वह खुशी का ढोंग करता है। यह भी दिलचस्प है कि चेहरे पर सकारात्मक भावनाएं समान रूप से परिलक्षित होती हैं, जबकि नकारात्मक भावनाएं बाईं ओर अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं।

धोखा तनाव

रंग में बदलाव (पीलापन, लालिमा, धब्बे) और उसकी छोटी मांसपेशियों (पलक, भौं) का फड़कना यह दर्शाता है कि एक व्यक्ति क्या अनुभव कर रहा है और धोखे की गणना करने में मदद करता है।

बार-बार झपकने, झपकने या पलकों को रगड़ने से प्रकट होने वाला तनाव, जो हो रहा है, उस पर अपनी आँखें बंद करने की एक अचेतन इच्छा है। रगड़ के इशारों से, हमारा मस्तिष्क झूठ, संदेह या अप्रिय संवेदना को रोकने की कोशिश करता है।

वार्ताकार को उसके शिष्य कितने सहज या असहज महसूस कर सकते हैं: उनकी संकीर्णता असंतोष को इंगित करती है, उनका विस्तार आनंद को इंगित करता है। और आंखों की हरकतों से यह समझना आसान है कि वह सच बोलने वाला है या झूठ।

यदि कोई व्यक्ति दूर देखता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह कपटी है। अक्सर जो आंख में देखता है, केवल खुला दिखने की कोशिश कर रहा है, वह पूरी तरह से ईमानदार नहीं है।

नाक की नोक पर झूठ

अप्रत्याशित रूप से, लेकिन एक धोखेबाज अपनी नाक बाहर दे सकता है। झूठ बोलते हुए, वह अनजाने में अपनी नाक की नोक को हिलाना शुरू कर देता है और उसे बगल में ले जाता है। और जो लोग वार्ताकार की ईमानदारी पर संदेह करते हैं, वे अनजाने में अपने नथुने फड़फड़ा सकते हैं, जैसे कि कहने के लिए: "मुझे गंध आती है: यहाँ कुछ अशुद्ध है।"

नाक आमतौर पर धोखे के प्रति बेहद संवेदनशील होती है: यह खुजली करती है और यहां तक ​​कि बढ़ जाती है ("पिनोच्चियो प्रभाव")। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जानबूझकर झूठ बोलने से रक्तचाप बढ़ता है और शरीर को कैटेकोलामाइन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करता है, जो नाक के श्लेष्म को प्रभावित करता है।

बढ़ा हुआ रक्तचाप नाक के तंत्रिका अंत को प्रभावित करता है, और इसमें खुजली होने लगती है। हावभाव जो किसी तरह "रगड़ने" से जुड़े होते हैं, जैसे कि जब कोई आंख को रगड़ता है, नाक को छूता है और गर्दन को खरोंचता है, तो यह जिद का संकेत देता है।

और वह हाथ - यहाँ वे हैं

जब वार्ताकार अपनी जेब में हाथ डालता है और अपनी हथेलियाँ बंद कर लेता है, तो ये झूठ या जिद के इशारे हैं: वह कुछ छिपा रहा है या कुछ नहीं कह रहा है। बच्चों को याद रखें: अगर उन्होंने कुछ किया है तो वे अपनी जेब में या अपनी पीठ के पीछे हाथ छिपाते हैं।

छिपी हुई हथेलियों की तुलना बंद मुंह से की जा सकती है। अनुभवी विक्रेता हमेशा ग्राहक की हथेलियों को देखते हैं जब वे खरीदारी छोड़ने की बात करते हैं। खुली हथेलियों से सच्ची आपत्ति व्यक्त की जाती है।

और एक हाथ अपने मुंह को ढँककर, एक व्यक्ति खुद को संयमित करता है, ताकि कुछ फालतू न कहे। बात करने से डरते हुए, वह अनजाने में उन्हें दबाता है या काटता है। अपने वार्ताकार के चेहरे के भाव देखें: एक शुद्ध निचला होंठ एक विरोधाभास को इंगित करता है: व्यक्ति निश्चित नहीं है कि वह क्या कह रहा है।

"लोग खुलेआम मुंह से झूठ बोलते हैं, लेकिन ऐसा करते समय वे जो चेहरा बनाते हैं, वह अभी भी सच बताता है।" (सी) डॉ लाइटमैन, "झूठ का सिद्धांत"

उसके बैठने का तरीका भी वार्ताकार के बारे में बता सकता है। यदि वह एक अप्राकृतिक स्थिति चुनता है और किसी भी तरह से नहीं बैठ सकता है, तो यह इंगित करता है कि वह स्थिति या उठाए गए विषय से असहज है।

झूठे अक्सर झुकते हैं, अपने पैरों और बाहों को पार करते हैं, और किसी वस्तु (टेबल, कुर्सी, ब्रीफकेस) पर झुककर बाहर से समर्थन मांगते हैं। सच्चे लोगशायद ही कभी शरीर की स्थिति बदलें और प्रश्नों का उत्तर देते समय सीधे खड़े हों।

"ईमानदारी" में कोई ईमानदारी नहीं होती

हमारी बोली इशारों और चेहरे के भावों की भाषा से कम वाक्पटु नहीं है। यदि आपको "ईमानदार होने के लिए" अभिव्यक्ति के साथ सीधे प्रश्न का एक स्पष्ट उत्तर मिलता है, तो अपने वार्ताकार के भाषण को सुनें। वाक्यांशों को दोहराते समय उनकी ईमानदारी पर संदेह करना उचित है:

1. आपको बस मुझ पर भरोसा करना है...
2. मेरा विश्वास करो, मैं सच कह रहा हूँ...
3. तुम मुझे जानते हो, मैं धोखा नहीं दे सकता ...
4. मैं आपके साथ बिल्कुल स्पष्ट हूं ...

"आपने एक बार कहा - मुझे विश्वास था, आपने दोहराया, और मुझे संदेह हुआ, आपने तीसरी बार कहा, और मुझे एहसास हुआ कि आप झूठ बोल रहे थे," पूर्वी ऋषियों ने कहा।

"एक सच्ची कहानी की तुलना में एक झूठी कहानी में अधिक विराम होते हैं," प्रोफेसर रॉबिन लिकली ने कहा। बहुत विस्तृत कहानी भी शायद ही सच हो - अतिरिक्त विवरण केवल संभावना पैदा करते हैं।

आवाज की लय और समय में बदलाव भी धोखे को धोखा दे सकता है। "कुछ लोग अगली पंक्ति में हमेशा धीमे होते हैं। अगर वे बकबक करना शुरू करते हैं, तो यह झूठ का संकेत है, ”पॉल एकमैन कहते हैं।

जब हम सच बोलते हैं, तो हम इशारों से कही गई बातों को पुष्ट करते हैं, और हावभाव भाषण की गति के अनुरूप होते हैं। हावभाव जो भाषण की लय में नहीं आते हैं, हम जो सोचते हैं और कहते हैं, के बीच एक विरोधाभास का संकेत देते हैं, अर्थात। एक झूठ को।

यदि आप मानते हैं कि साक्षात्कारकर्ता झूठ बोल रहा है:

1. उसके लिए अनुकूल: उसके आसन और हावभाव की नकल करें। प्रतिबिंबित करने से, आप विश्वास स्थापित करेंगे, और धोखेबाज के लिए झूठ बोलना कठिन होगा।
2. उसे साफ पानी में मत लाओ और दोष मत दो। बहाना करें कि आपने नहीं सुना और फिर से पूछें। दूसरे व्यक्ति को सच बोलने का मौका दें।
3. अधिक सीधे प्रश्न पूछें। चेहरे के भाव और हावभाव का सक्रिय रूप से उपयोग करें, जिससे वह प्रतिक्रिया दे।

कॉर्नेल विश्वविद्यालय में संचार के प्रोफेसर जेफरी हैनकॉक ने एक सप्ताह के लिए 30 कॉलेज के छात्रों पर शोध किया और पाया कि फोन धोखे का सबसे आम हथियार बन गया था।

लोग 37% समय फोन पर झूठ बोलते हैं। फिर व्यक्तिगत बातचीत (27%), ऑनलाइन संदेशवाहक (21%) और ईमेल(चौदह%)। हम जो कहते हैं उसके लिए हम जो लिखते हैं उसके लिए हम अधिक जिम्मेदार महसूस करते हैं।

आउटगोइंग लोग अंतर्मुखी लोगों की तुलना में अधिक बार झूठ बोलते हैं और जब वे झूठ बोलते हैं और अपने झूठ पर अधिक समय तक जोर देते हैं तो वे अधिक सहज महसूस करते हैं।

मनोवैज्ञानिक बेला डी पाउलो निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचे:

पुरुष और महिलाएं समान रूप से अक्सर झूठ बोलते हैं, लेकिन महिलाएं आमतौर पर वार्ताकार को अधिक सहज महसूस कराने के लिए झूठ बोलती हैं, और पुरुष - खुद को अधिक अनुकूल प्रकाश में पेश करने के लिए।

जब वे झूठ बोलते हैं तो पुरुष और महिलाएं अलग-अलग व्यवहार करते हैं। झूठ बोलने से महिलाएं पुरुषों की तुलना में कम सहज महसूस करती हैं।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक व्यक्ति अपनी सोच के विकास के एक निश्चित स्तर तक पहुंचने के बाद झूठ बोलना शुरू कर देता है, लगभग 3-4 साल की उम्र में ऐसा होता है।