भूख कम करने के लिए गोलियां। भूख कैसे कम करें (18 तरीके): लोक उपचार, दवाएं और अन्य तरीके

कठोर फैशन सुंदरता के अपने सिद्धांतों को निर्देशित करता है, जिसके पालन के लिए स्लिमनेस के पंथ के नाम पर उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों की अस्वीकृति की आवश्यकता होती है। साथ ही, लगभग हर असली महिलास्वादिष्ट खाना खाना पसंद है। हालांकि, स्नैकिंग का प्यार और अत्यधिक भूख पूरी तरह से अलग चीजें हैं। यदि आप पेट के लिए अकल्पनीय मात्रा में भोजन को अवशोषित करने की निरंतर इच्छा से पीड़ित हैं, तो भूख दमनकारी आपको कुछ दर्जन अतिरिक्त पाउंड काम नहीं करने और स्लिम और सुंदर रहने में मदद करेंगे। अपने लेख में हम इन उपायों पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे, लेकिन पहले हम यह पता लगा लेंगे कि भूख बढ़ने के क्या कारण हैं।

भूख बढ़ने के कारण

हमारा शरीर कभी भी ऐसे ही कुछ नहीं मांगता है, इसलिए भूख बढ़ने के कारण मुख्य रूप से आंतरिक होते हैं। इसके कारक इस प्रकार हैं:

• परेशान काम थाइरॉयड ग्रंथि;
• तनाव, गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात;
• पाचन तंत्र के रोग;
• तंत्रिका अधिभार के कारण थकावट;
• निर्जलीकरण;
• नींद की कमी;
• डिप्रेशन;
• हार्मोनल असंतुलन;
• शारीरिक व्यायाम;
• धूम्रपान छोड़ने के लिए।

साथ ही...

मनोवैज्ञानिक परेशानी बढ़ती भूख के सबसे आम कारणों में से एक है। लगभग सभी लोग (विशेषकर महिलाएं) अपनी असफलताओं और समस्याओं के लिए कुछ स्वादिष्ट और अक्सर बहुत अधिक कैलोरी खाने के आदी होते हैं। ऐसे में भूख कम करने वाली दवाओं को मनोवैज्ञानिक समस्याओं को खत्म करने वाली दवाओं से बदला जा सकता है।

एक और काफी सामान्य कारण कार्बोहाइड्रेट चयापचय संबंधी विकार है। ऐसे में आप कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों को तरस रहे हैं, जिसमें ब्रेड, मिठाई, पिज्जा, शीतल पेय शामिल हैं उच्च सामग्रीसहारा।

Hyperinsulism (इंसुलिन का बढ़ा हुआ उत्पादन) ग्लूकोज के बहुत तेजी से टूटने की ओर जाता है, जिससे भूख कई गुना बढ़ जाती है। टूटा हुआ ग्लूकोज शरीर में वसा के रूप में जमा हो जाता है। महिलाओं के पास सबसे सामान्य कारणों मेंभूख बढ़ाने वाले हैं:

• गर्भावस्था;
• भोजन की लत।

भूख दमनकारी

ऐसी दवाएं हैं जो भूख को कम करती हैं। इनमें एनोरेक्टिक्स, या एनोरेक्सिजन, भूख दमनकारी शामिल हैं। यह बड़ा वर्गरासायनिक-आधारित दवाएं जो खेल पोषण में सक्रिय रूप से उपयोग की जाती हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि हेरोइन भी ऐसे पदार्थों से संबंधित है। किसी भी "रसायन विज्ञान" की तरह, वे गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। ऐसी दवाएं कई प्रकार की होती हैं:

1. एड्रेनोलिन जैसा।
2. सेरोटोनिन जैसा।

एड्रेनोलिन-जैसे एनोरेक्टिक्स

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि एड्रेनालाईन जैसी दवाओं ने वजन घटाने के लिए दवाओं के रूप में जड़ नहीं ली है। वे तनाव हार्मोन को सक्रिय करते हैं, जिससे महिलाओं में उत्साह पैदा होता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा चयापचय में सुधार होता है। क्रूर भूख कम हो जाती है। वे नशे की लत हैं। एड्रेनोलिन जैसी दवाएं एम्फ़ैटेमिन के करीबी रिश्तेदार हैं। उन्हें लेने की खुशी के लिए, आपको एक टूटे हुए मानस और बढ़े हुए दिल की धड़कन के साथ धमनी उच्च रक्तचाप के साथ भुगतान करना होगा।

इस समूह की भूख वाली दवाएं लगभग सभी प्रतिबंधित हैं, लेकिन इसके समान प्रभाव वाली गोलियां अभी भी बिक्री पर हैं। "माज़िंडोल" भूख की भावना को दबाता है और तृप्ति केंद्र को उत्तेजित करता है, लेकिन यह नशे की लत हो सकता है, इसलिए इसे केवल 2-3 सप्ताह के लिए निर्धारित किया जाता है। Phentermine का एक समान प्रभाव होता है। फेनिलप्रोपोनोलामाइन ( सक्रिय पदार्थड्रग्स "डायट्रिन" और "ट्रिमेक्स") भी खुशी की भावना का कारण बनते हैं।

सेरोटोनिन की तरह एनोरेक्टिक्स

सेरोटोनिन जैसी दवाएं जो भूख को हतोत्साहित करती हैं, शरीर में सेरोटोनिन के स्तर को बनाए रखती हैं, तंत्रिका आवेगों के संचरण में भाग लेती हैं और यहां तक ​​कि नींद को भी नियंत्रित करती हैं। यह उन पर था कि डॉक्टरों को बहुत उम्मीदें थीं। ये फेनफ्लुरमाइन, फ्लुओक्सेटीन और डेक्सफेनफ्लुरमाइन जैसे पदार्थ हैं। वे मिठाई, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के लिए शरीर की आवश्यकता को कम करते हैं। हालांकि, बाद में साइड इफेक्ट सामने आए - मस्तिष्क विकार, उच्च रक्तचाप और यहां तक ​​कि हृदय दोषों की उपस्थिति।

इस प्रकार 1999 में उन पर भी प्रतिबंध लगा दिया गया। लेकिन इस समूह की कुछ दवाएं अभी भी उपयोग की जाती हैं - हालांकि, एंटीडिपेंटेंट्स के रूप में, एनोरेक्सिक्स नहीं। इनके सेवन से वजन कम होना एक साइड इफेक्ट के रूप में अधिक है।

तिथि करने के लिए, सबसे अधिक बार निर्धारित दवाएं जो भूख को कम करती हैं, सिबुट्रामाइन ("मेरिडिया") पर आधारित होती हैं। दो पदार्थों के प्रभाव को मिलाकर यह चयापचय में सुधार करता है। निर्माता का दावा है कि दवा के बाद भी इसका असर बना रहता है। हालांकि, वह बिना नहीं है दुष्प्रभावअनिद्रा, धड़कन और अन्य अप्रिय लक्षणों के रूप में।

एनोरेक्टिक्स का सबसे सुरक्षित प्रकार

वर्तमान में, बाजार उपरोक्त की तुलना में अधिक सुरक्षित दवाओं का उत्पादन करता है जो भूख को कम करते हैं और वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं। इसमे शामिल है:

1. माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (एमसीसी)। दवा का आधार शुद्ध कपास सेलुलोज है, जो अनाज, सब्जियों और फलों से शरीर में प्रवेश करता है। एमसीसी में कोई रासायनिक योजक नहीं है और यह दुष्प्रभाव नहीं देता है। एक बार पेट में, यह सूज जाता है और तृप्ति की भावना देता है, जबकि एक शर्बत प्रभाव प्रदान करता है। मुख्य बात निर्देशों का पालन करना और प्रति दिन 2 लीटर से अधिक तरल पदार्थ का सेवन नहीं करना है।

2. "टर्बोस्लिम" - इसमें शामिल हैं प्राकृतिक घटकऔर व्यक्तिगत असहिष्णुता और दुद्ध निकालना के अलावा, कोई मतभेद नहीं है। इस आहार अनुपूरक का उपयोग प्रत्येक भोजन के दौरान किया जाता है। मुख्य सक्रिय संघटक ब्रोमिलन है। दवा धीरे-धीरे काम करती है - एक महीने के भीतर 2-3 किलो वजन कम करना संभव है।

3. "गार्सिनिया फोर्ट" में इसकी संरचना में प्राकृतिक एसिड होता है, जो शरीर को प्राप्त होने के बाद भूख की भावना को खत्म करने में मदद करता है। आवश्यक राशिकैलोरी। अतिरिक्त सामग्री के रूप में विटामिन और ट्रेस तत्व हैं। गार्सिनिया उन लड़कियों के लिए सबसे उपयुक्त है जो मिठाई पसंद करती हैं, क्योंकि यह उनके लिए लालसा को कम करती है।

4. और, अंत में, "रेडक्सिन"। सक्रिय संघटक सिबुट्रामाइन के साथ इस रासायनिक-आधारित दवा को भूख के खिलाफ लड़ाई में कम हानिरहित, लेकिन प्रभावी उपकरण माना जाता है। इसकी कार्रवाई मस्तिष्क को संतृप्ति के बारे में "संदेश" भेजने पर आधारित है, जो कंपनी के लिए और बोरियत से अधिक खाने से बचने में मदद करती है।

खेल पोषण में भूख रोकने वाली दवाएं

खेल पोषण में भूख दमनकारी आम हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय पर विचार करें।

• "एडिपोज़िन" (एडिपोज़िन) - आहार अनुपूरक, जिसमें शामिल हैं हरी चाय, ग्वाराना, ग्लूकोमानन और अन्य प्राकृतिक सामग्री। यह शरीर पर एक टॉनिक और पुनर्योजी प्रभाव भी डालता है।
• टेस्टोरिप्ड विकास को बढ़ावा देता है मांसपेशियोंऔर शक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है। भूख को कम करने वाली इन दवाओं में ग्रीन टी, क्रोमेक्स, विटामिन बी12 आदि होते हैं।
• "कोलोनॉक्सी" (कोलोनॉक्सी) प्राकृतिक पदार्थों (नद्यपान जड़, सेब साइडर सिरका, सौंफ के बीज, अदरक की जड़, आदि) की प्रमुख सामग्री के लिए उल्लेखनीय है। भूख को अवरुद्ध करने के अलावा, यह शरीर को शुद्ध करता है और ऊर्जा भंडार को बढ़ाता है।

अधिकांश भाग के लिए भूख दवाओं के पास पर्याप्त है बड़ी सूचीदुष्प्रभाव, इसलिए उन्हें लेने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें। लेकिन भूख कम करने वाली जड़ी-बूटियों का अधिक साहसपूर्वक उपयोग किया जा सकता है। डॉक्टर उन्हें संग्रह में पीने की सलाह देते हैं, जिससे काढ़े की प्रभावशीलता बढ़ जाती है। लेकिन साथ ही, यह याद रखने योग्य है कि फीस का चयन सही ढंग से किया जाना चाहिए, इसलिए बेहतर है कि इसे स्वयं न करें।

भूख कम करने के लिए जड़ी-बूटियाँ

भूख कम करने वाली जड़ी-बूटियाँ गोलियों का एक सुरक्षित और कम खर्चीला विकल्प हैं। सच है, और उनके अपने मतभेद हैं और दुष्प्रभावइसलिए, बिना सोचे-समझे और बड़ी मात्रा में जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। वे अलग तरह से काम करते हैं। आइए देखें कि भूख को दबाने वाली जड़ी-बूटियाँ कैसे अधिक विस्तार से काम करती हैं।

• समझदार. सूखे या ताजे कटे हुए ऋषि के पत्तों को 2 बड़े चम्मच के अनुपात में उबलते पानी से उबाला जाता है। एल सेंट पर पानी और दिन में कई बार लें। उसी समय, याद रखें कि एस्ट्राडियोल (मुख्य महिला हार्मोन) के ऊंचे स्तर वाली महिलाओं में ऋषि को contraindicated है।
• सिस्टोसीराएक समुद्री शैवाल है जो आयोडीन संवेदनशीलता या थायरॉइड डिसफंक्शन वाले लोगों के लिए contraindicated है। 0.5 लीटर उबलते पानी में 100 ग्राम कच्चे माल काढ़ा करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। 3 बड़े चम्मच पिएं। एक दिन में।
• बिच्छू बूटी. इसे किसी फार्मेसी में खरीदा जाता है या स्वतंत्र रूप से पीसा जाता है। यह विटामिन सी से भरपूर होता है, इसलिए यह कम इम्युनिटी वालों की मदद करेगा। इसी समय, बिछुआ रक्त के थक्के की डिग्री को भी बढ़ाता है, इसलिए उन्हें उच्च हीमोग्लोबिन, थ्रोम्बोफिलिया या इसी तरह की अन्य बीमारियों वाले लोगों के लिए contraindicated है।

अन्य जड़ी-बूटियाँ जो भूख कम करती हैं:

1. फुकस छाला।
2. दुग्ध रोम।
3. केल्प।
4. अल्फाल्फा।

भूख कम करने का उपाय

भूख दमनकारी जैसे बिनौले का तेलमहिलाओं द्वारा गेहूं की भूसी और लहसुन के अर्क का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। उनका मुख्य लाभ न केवल नुकसान की अनुपस्थिति है, बल्कि निस्संदेह लाभ भी है (यदि उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं)।

• अलसी का तेल।भूख कम करने के सबसे लोकप्रिय लोक उपचारों में से एक। पेट की दीवारों पर इसका आवरण प्रभाव पड़ता है, जिससे भूख कम लगती है। यह आंतों की गतिशीलता में भी सुधार करता है, कुछ अतिरिक्त पाउंड खोने में मदद करता है और पेट में हल्का महसूस करता है। इसे अनाज और सलाद में जोड़ा जाता है।
• गेहु का भूसा।उन्हें उबलते पानी से डालने और 15 मिनट तक गर्म करने की सिफारिश की जाती है, दिन में कई बार लें।
• लहसुन. लहसुन की कुछ छीली हुई कलियों को पीस लें और कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी डालें, इसे एक दिन के लिए पकने दें। 1 बड़ा चम्मच लहसुन का अर्क लें। एल खाने से पहले।

भूख रोकने वाले उत्पाद

उपरोक्त उत्पाद भूख को कम करने वाली जड़ी-बूटियों की तरह ही काम करते हैं। हालांकि, आप उनमें से अधिकतर का लगातार उपयोग कर सकते हैं (विशेषकर केफिर और सेब का रस)।

निष्कर्ष

भूख की गोलियों का उपयोग बुद्धिमानी से करना चाहिए न कि दुरुपयोग। अगर आपको ज्यादा भूख लगती है, तो पहले इसके कारणों का पता लगाने की कोशिश करें। सबसे अधिक संभावना है, यह तनाव और कमजोर प्रतिरक्षा का परिणाम है। कभी-कभी भोजन की बढ़ती आवश्यकता (मुख्य रूप से मीठा) हेल्मिंथिक आक्रमणों के साथ होती है - बाद वाले को अधिक तेजी से प्रजनन के लिए ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। कारण खोजने के बाद, इसे खत्म करने का प्रयास करें - आप देखेंगे कि आपके पाचन में सुधार हुआ है, और आप कम खाना चाहते हैं।

की लड़ाई में सुंदर आकृतिऔर आदर्श अनुपात का उपयोग किसी भी तरह से किया जाता है, जिसमें भूख कम करने वाली गोलियां, या एनोरेक्टिक्स शामिल हैं। उनकी प्रभावशीलता लंबे समय से साबित हुई है, इसलिए इन फंडों को अक्सर व्यापक वजन घटाने के पाठ्यक्रमों में शामिल किया जाता है। इसी समय, कॉम्प्लेक्स में आवश्यक रूप से शारीरिक गतिविधि, साथ ही पोषण सुधार शामिल होना चाहिए, अन्यथा खुराक के रूपों के साथ भूख को कम करने से अपेक्षित परिणाम नहीं आएगा।

वजन कम करने के लिए दवाओं और जैविक रूप से दोनों का उपयोग किया जाता है। सक्रिय योजकपोषण के लिए (आहार अनुपूरक)। गोलियों के पहले समूह की प्रभावशीलता बहुत अधिक है, लेकिन उनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं और contraindications की एक बड़ी सूची हो सकती है। दूसरी ओर, भूख दमनकारी पूरक, बिना नुस्खे के फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, कम दुष्प्रभाव होते हैं, लेकिन कम प्रभावशीलता भी होती है।

परिचालन सिद्धांत

भूख दमन नाटक महत्वपूर्ण भूमिकावजन कम करने की प्रक्रिया में क्योंकि वजन कम करने की भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अर्थात मनचाहा या वर्जित भोजन देखने पर व्यक्ति को अनुभव नहीं होता असहजताऔर कम लड़ो। इस तरह की दवाएं आहार पर अपेक्षाकृत आसान प्रवास प्रदान करती हैं, आपको ढीले टूटने की अनुमति नहीं देती हैं, इसके बाद कुछ समय के लिए एक नई लय में प्रवेश करने में मदद करती हैं और केवल खोए हुए किलोग्राम को वापस नहीं करती हैं।

सबसे अधिक बार, भूख कम करने के लिए गोलियां लेने का मानक कोर्स एक महीने तक रहता है, जिसके बाद उपचार जारी रखने से पहले आपको एक महीने का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि एनोरेक्टिक्स एक विशिष्ट समस्या के साथ काम नहीं करता है। अधिक वज़न, अर्थात्, वे वसा को नष्ट नहीं करते हैं, लेकिन इसके कारणों से - अधिक भोजन और अनुचित आहार।

भूख कम करने के लिए सबसे प्रभावी गोलियों की संरचना में सिबुट्रामाइन शामिल है, जो रक्तप्रवाह में प्रवेश करने पर, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है, भूख संकेतों को अवरुद्ध करता है और उन्हें एंटीपोडल बनाता है, दूसरे शब्दों में, तृप्ति संकेत भेजता है, जिससे धोखा मिलता है तंत्रिका प्रणाली. पदार्थ का एक अन्य प्रभाव थर्मल उत्पादन में वृद्धि है।

एक नियम के रूप में, इस पदार्थ से युक्त तैयारी नुस्खे द्वारा बेची जाती है और 30 किग्रा / मी 2 से अधिक बॉडी मास इंडेक्स के साथ मोटापे के इलाज के लिए उपयोग की जाती है, यदि सभी गैर-दवा उपचारों ने 3 महीने में 5 किग्रा से अधिक का परिणाम नहीं दिया है। 27 के बीएमआई के साथ इसके उपयोग की अनुमति है, अगर रोगी को मोटापे से जुड़ी बीमारियां हैं: उच्च रक्तचाप, मधुमेहटाइप II, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, डिस्लिपोप्रोटीनेमिया आदि।

बिक्री के लिए अधिक किफायती आहार पूरक हैं जिनमें पदार्थ होते हैं जैसे:

• माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, जिसका मुख्य सिद्धांत पेट में सूजन और परिपूर्णता और तृप्ति का प्रभाव पैदा करना है;
• क्रोमियम यौगिक जो रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करते हैं और विशेष रूप से भोजन और मिठाई के लिए लालसा को कम करते हैं;
• हर्बल अर्क और तेल जो भूख की भावना को कम करते हैं।

सूची

भूख कम करने के लिए माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (MCC) सबसे कोमल और लोकप्रिय दवाओं में से एक है। तृप्ति की भावना पैदा करने के समानांतर, यह एक शर्बत की तरह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों की आंतों को साफ करने में मदद करता है। घटक के व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं हैं। लेते समय विशेष ध्यान दें - कम से कम 2 लीटर का प्रयोग करें स्वच्छ जलहर दिन। उपचार का कोर्स 3-4 सप्ताह है।

• क्रोमियम पिकोलिनेट (फैट-एक्स के एनालॉग्स, आयरनमैन क्रोमियम पिकोलिनेट) - रक्त में इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करने और मिठाई के लिए क्रेविंग को कम करने के लिए।
• Turboslim "भूख नियंत्रण" - कंपनी "एवलार" से वजन घटाने के लिए आहार की खुराक की एक श्रृंखला से एक दवा। थोक प्राकृतिक घटकों में शामिल हैं: इनुलिन (प्राकृतिक पॉलीसेकेराइड, तृप्ति की भावना को बढ़ाता है, वसा के चयापचय को उत्तेजित करता है); हुडिया गॉर्डोनी अर्क (दक्षिण अफ्रीकी कैक्टस का एक अर्क जो भूख और प्यास को दबाता है, एक टॉनिक प्रभाव देता है); एल-कार्निटाइन (वसा को विभाजित करने और स्वर बढ़ाने के लिए) और क्रोमियम पिकोलिनेट।
• गार्सिनिया फोर्ट एवलर का एक और एनोरेक्टिक है। इसमें शामिल हैं: गार्सिनिया कैंबोगिया अर्क (चयापचय को बढ़ाने और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए हाइड्रोक्सीसिट्रिक एसिड होता है, भूख को कम करने के लिए पेक्टिन); विटामिन सी, क्रोमियम पिकोलिनेट, केल्प और फुकस शैवाल का सत्त। दवा प्रभावी रूप से मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों की लालसा को दबा देती है।
• लिप्रिना हर्बल सामग्री पर आधारित एक एनोरेक्टिक है, इसमें हुडिया गॉर्डोनी अर्क, क्रोमियम पिकोलिनेट, विटामिन बी 1 और बी 6 शामिल हैं। भूख की भावना को कम करने के अलावा, यह वसा और प्रोटीन चयापचय को बढ़ाता है और सुधारता है।

सिबुट्रामाइन (गोल्डलाइन, लिंडैक्स, मेरिडिया, ओबेस्ट, रेडक्सिन, रेडक्टिल, रेड्यूज़, सिबुट्रेक्स, सिबुट्रीम, स्लिमेक्स, स्लिमिया के एनालॉग्स)। यह केवल नुस्खे पर और चिकित्सक की देखरेख में मोटापे के इलाज के लिए एक गंभीर दवा है। इस सक्रिय पदार्थ को इसके स्वास्थ्य जोखिमों के कारण इटली, यूके और यूएसए में उपयोग के लिए प्रतिबंधित कर दिया गया है, जो स्पष्ट रूप से लाभों से अधिक है, और रूस में इसे शक्तिशाली और विषाक्त पदार्थों की सूची में शामिल किया गया है।

• Lida (DaLi, LiDa, Dali, DaiDaiHua) सबसे विवादास्पद एनोरेक्टिक दवा है। प्रारंभ में, पूरक को उच्च दक्षता और पूर्ण सुरक्षा के साथ 100% बहु-घटक हर्बल तैयारी के रूप में तैनात किया गया था। नैदानिक ​​​​अध्ययनों के बाद, यह पता चला कि लिडा में एक अघोषित घटक होता है - सिबुट्रामाइन, जिसने इसकी प्रभावशीलता के साथ-साथ बहुत सारे दुष्प्रभाव और स्वास्थ्य जटिलताओं को समझाया। नतीजतन, रूसी संघ में वितरण के लिए दवा पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। वर्तमान में, रूस में बिक्री के लिए लिडा पूरक की अनुमति है, जिसमें सिबुट्रामाइन और हर्बल सामग्री के बजाय एल-कार्निटाइन शामिल है।

मतभेद

लगभग सभी एनोरेक्टिक्स के लिए सामान्य मतभेद:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• 18 वर्ष तक की आयु और 65 वर्ष से अधिक;
• दवाओं के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• पाचन तंत्र के तीव्र रोग।

सिबुट्रामाइन के कारण भूख को अवरुद्ध करने वाली दवाओं को लेने की सिफारिश पर और डॉक्टर की देखरेख में, शरीर की स्थिति की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, निर्देशों के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि गोलियां मानव तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं, और इसलिए उनके काम के परिणाम की पूरी तरह से भविष्यवाणी करना संभव नहीं है, खासकर लंबी अवधि में।

सिबुट्रामाइन और इसी तरह के पदार्थों के उपयोग के लिए विशेष मतभेद हैं:

• गुर्दे, जिगर या दिल की विफलता।
• एनोरेक्सिया या बुलिमिया नर्वोसा का इतिहास।
• आंख का रोग।
• इस्केमिक हृदय रोग, अतालता, क्षिप्रहृदयता, स्ट्रोक।
• मोटापा हार्मोनल विकारों से जुड़ा है।
• रक्तचाप में वृद्धि।
• न्यूरोसाइकिएट्रिक रोग।
• साइकोट्रोपिक ड्रग्स लेना।
• थायरोटॉक्सिकोसिस।

दुष्प्रभाव

वजन घटाने के लिए किसी भी दवा के कुछ दुष्प्रभाव होते हैं, और खुराक के रूप, आहार की खुराक के विपरीत, उनमें से बहुत अधिक होते हैं। इस कारण से, मोटापे के गंभीर रूपों के उपचार के लिए मजबूत दवाएं उपयुक्त हैं और अतिरिक्त 2-5 किलो को खत्म करने के लिए सामान्य आहार के हिस्से के रूप में कम बार उपयोग की जाती हैं।

सिबुट्रामाइन युक्त दवाएं लेते समय उल्लेखनीय दुष्प्रभावों में से हैं:

• में क्रैश अंतःस्त्रावी प्रणालीगंभीरता की बदलती डिग्री।
• न्यूरोसिस, चिंता।
• नींद विकार, अनिद्रा।
• चक्कर आना, सिरदर्द, चेतना की हानि।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार (दस्त या कब्ज, मतली)।
• रक्तचाप में वृद्धि, हृदय गति।
• शुष्क मुँह।
• स्वाद संवेदनाओं में परिवर्तन।
• दवाओं पर "मादक" निर्भरता।
• एनोरेक्सिया।
• नपुंसकता।

भूख दमन करने वालों के गलत और अनियंत्रित उपयोग से ये परिणाम विकसित हो सकते हैं, अगर कोई व्यक्ति खोए हुए वजन की वापसी से बहुत डरता है, जो एक मनोवैज्ञानिक समस्या बन जाती है।

अन्य परिणामों के अलावा, पूरक आहार लेते समय, वे कहते हैं:

• शरीर का निर्जलीकरण।
• जठरांत्र संबंधी रोगों का तेज होना।
• हाइपोविटामिनोसिस।
• तंत्रिका उत्तेजना।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि पूरक आहार एक दवा नहीं हैं, बल्कि इसलिए नहीं कि उनकी प्रभावशीलता अपर्याप्त है। यह निर्माताओं के व्यावसायिक हित में है - बहुत कुछ बनाना, चिकित्सकीय परीक्षण करना और बाजार में लाना आसान उत्पाद, जो फ़ार्मास्यूटिकल नियंत्रण विनियमों के अधीन कम है। यही है, यह बहुत संभव है कि भूख के खिलाफ विज्ञापित नवीनता ने आवश्यक दीर्घकालिक पूर्ण अध्ययन को पारित नहीं किया, और इसलिए निर्देशों में contraindications और सिद्ध दुष्प्रभावों की पूरी सूची नहीं है।

कभी-कभी ऐसे हालात होते हैं जब किसी व्यक्ति ने विभिन्न आहारों से लेकर वजन कम करने के लिए कई तरह के तरीके आजमाए होते हैं जिम, लेकिन कोई परिणाम नहीं है। भूख दमन की गोलियाँ बचाव में आएंगी: अधिकांश दवाएं ओवर-द-काउंटर आहार पूरक हैं, इसलिए उन्हें किसी भी स्थान पर आसानी से खरीदा जा सकता है। फार्मास्युटिकल फार्मेसी. हालांकि, इस श्रेणी के कुछ प्रतिनिधियों को डॉक्टर से पूर्व परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनका प्रभाव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

सबसे प्रभावी वजन घटाने की गोलियाँ

किसी विशेष दवा को स्पष्ट रूप से सबसे अच्छा और सबसे प्रभावी कहना असंभव है। फार्मास्युटिकल बाजार भूख को कम करने वाली आहार गोलियों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। यह मत सोचो कि सबसे महंगी गोलियां आपको रात भर वजन कम करने की अनुमति देंगी, और इसके अलावा, एक मोटे व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह हमेशा दूसरे के लिए काम नहीं करेगा। प्रत्येक विशिष्ट मामला व्यक्तिगत है, यह काफी संभव है कि आप एक पारंपरिक दवा की मदद से उचित मूल्य के साथ एक स्पष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

रेडक्सिन

गोलियाँ विकसित रूसी निर्माताऔर कम समय में खुद को के रूप में स्थापित कर लिया है प्रभावी उपायवजन घटाने और वजन घटाने के लिए। मस्तिष्क के कुछ हिस्सों पर अभिनय करके, "रेडक्सिन" आपको परिपूर्णता की भावना प्राप्त करने की अनुमति देता है और भोजन की आवश्यकता को कम करता है। इसमें contraindications की एक विस्तृत श्रृंखला है: हृदय रोग, धमनी उच्च रक्तचाप, बिगड़ा हुआ यकृत और गुर्दे का कार्य।

• सामग्री: सिबुट्रामाइन मुख्य सक्रिय संघटक है।
• संकेत: अत्यधिक मोटापा।
• उपयोग: 1 गोली प्रति दिन मौखिक रूप से। डॉक्टर 5 मिलीग्राम दवा से शुरू करने की सलाह देते हैं, धीरे-धीरे खुराक बढ़ाकर 15 मिलीग्राम प्रति दिन कर देते हैं।

लिंडैक्स

दूसरा उज्ज्वल प्रतिनिधिऔषधीय गोलियां, जहां मुख्य सक्रिय संघटक सिबुट्रामाइन है। चेक फार्माकोलॉजिकल उद्योग द्वारा उत्पादित। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करके, भोजन में रुचि कम होने के कारण दवा वजन कम करती है। भोजन के छोटे हिस्से से रोगी को पेट भरा हुआ महसूस हो सकता है।

• रचना: दवा का सक्रिय संघटक सिबुट्रामाइन है।
• संकेत: मध्यम से गंभीर मोटापा।
• आवेदन: सुबह 1 गोली। पीना जरूरी है बड़ी मात्रापानी।

लिडा

निर्माता के अनुसार, यह औषधीय उत्पादकेवल प्राकृतिक तत्व हैं - जड़ी-बूटियाँ जो चीनी भाषा में लोकप्रिय हैं पारंपरिक औषधि. इसकी क्रिया का उद्देश्य चयापचय को बढ़ाना और हार्मोनल प्रणाली को सामान्य करना, भूख न लगना है। इसके लिए धन्यवाद, वजन घटाने की प्रक्रिया होती है। इसके अलावा, दवा के निर्देश में कहा गया है कि गोलियां लेते समय आप अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन विषाक्त पदार्थों के शरीर को भी साफ कर सकते हैं।

• सामग्री: भारतीय कमल के पत्ते, दयदाहुआ, केला प्रकंद, तेज पत्ता।
• संकेत: मोटापा, शरीर के वजन में सुधार, सेल्युलाईट, वजन में कमी। पूर्णता के लिए प्रवण लोगों में दवा को रोगनिरोधी रूप से लेना संभव है।
• आवेदन: नाश्ते के 30 मिनट बाद, प्रति दिन 1 कैप्सूल, आपको खूब पानी पीने की जरूरत है। इसके अलावा, प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर शुद्ध पानी पीना बहुत जरूरी है।

ग्रासिनिया फोर्ट

तृप्ति की भावना इस तथ्य के कारण प्राप्त होती है कि औषधीय गोलियां रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखती हैं उच्च स्तर. ग्लूकोज के साथ रक्त की संतृप्ति मस्तिष्क को एक प्रकार का संकेत है कि शरीर भरा हुआ है और भोजन पूरा किया जा सकता है। Gracinia forte, अन्य बातों के अलावा, चयापचय को सक्रिय करता है, प्रभावी वजन घटाने में योगदान देता है।

• सामग्री: गार्सिनिया अर्क, विटामिन बी 6 और सी, क्रोमियम।
• संकेत: मोटापा, वजन कम करने की आवश्यकता।
• आवेदन: दवा की दैनिक खुराक 4 गोलियां लेना है। रिसेप्शन दिन में 2 बार किया जाना चाहिए, भोजन के साथ 2 गोलियां।

अंकिर-बी

टैबलेट एवलर द्वारा विकसित किए गए हैं और बिल्कुल नहीं हैं पोषण का महत्व- 0 किलो कैलोरी। पूरी तरह से माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (MCC) से बना है। एक बार पाचन तंत्र में, एमसीसी फाइबर सूज जाते हैं, जिससे जल्दी से तृप्ति की भावना पैदा होती है। विषाक्त पदार्थों और क्षय घटकों के अवशोषण को रोकें खाद्य उत्पाद. दवा का उपयोग करने के पक्ष में एक और प्लस कोलेस्ट्रॉल (एक वसा जैसा यौगिक) को बांधने की क्षमता है। आंतों से गुजरते हुए यह शरीर से प्राकृतिक तरीके से बाहर निकल जाता है।

• सामग्री: माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज।
• संकेत: मोटापा, अधिक वजन।
• आवेदन: भोजन के दौरान, 3 से 5 गोलियों से। उपचार का कोर्स 1 महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

एपेटिनोल

एक और हर्बल तैयारी जिसे भूख की भावना को खत्म करके अतिरिक्त वजन से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। शामिल नहीं है रासायनिक यौगिक, जिसने कई उपभोक्ताओं में गहरा विश्वास जगाया। भूख दमन के अलावा, एपेटिनोल त्वरित लिपिड चयापचय और वसा जलने को बढ़ावा देता है, और शरीर को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए भी सक्रिय करता है।

• सामग्री: कालाहारी कैक्टस हुडिया गॉर्डोनी, कोलियस फोरस्कोलिया पौधों के अर्क। कार्बोक्सिलमिथाइलसेलुलोज (सीएमसी) और साइट्रस पेक्टिन।
• संकेत: मोटापा, अधिक वजन की प्रवृत्ति, भूख में वृद्धि। के अतिरिक्त के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है कम कैलोरी आहार.
• आवेदन: 2 कैप्सूल दिन में 2 बार, भोजन से 20 मिनट पहले (दोपहर का भोजन और रात का खाना)। पीने के सख्त शासन का पालन करना आवश्यक है - प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी।

साइड इफेक्ट और contraindications

भूख कम करने के लिए गोलियों का सहारा तभी लिया जाता है जब वजन कम करने के अन्य सभी तरीकों का असर न हुआ हो। कुछ गोलियां निम्नलिखित दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं: सिरदर्द, मतली, शुष्क मुँह, चिंता, क्षिप्रहृदयता और अनिद्रा (Reduxin, Lindax, Lida)। और अन्य आंतों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं और असुविधा की उपस्थिति को भड़का सकते हैं ("गार्सिनिया फोर्ट", "अंकिर-बी", "एपेटिनोल)"। लगभग सभी दवाएं गर्भवती महिलाओं और स्तनपान के दौरान contraindicated हैं।

आमतौर पर भूख कम करने वाली गोलियों को प्रभावी और बहुत प्रभावी नहीं में विभाजित किया जाता है। और वे सभी एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए समान रूप से बेकार हैं। चाल है साधारण तथ्य- कोई भी दवा हमारे "मुझे एक केक और एक चॉकलेट बार चाहिए" को प्रभावित नहीं करती है, क्योंकि ये इच्छाएं भावनात्मक क्षेत्र से हैं। और उनकी अस्वीकृति आदतों के क्षेत्र और आपके जीवन को प्रबंधित करने की क्षमता से है। और कुछ खाली मनोरंजक भोजन को अपने आहार में शामिल करना पोषण कौशल के दायरे में है। प्रभावी गोलियां उन मामलों में गंभीर भूख को "दबाती" हैं जहां मोटापे से रोगी के जीवन को खतरा होता है, और वजन कम करने के लिए कट्टरपंथी और बल्कि अस्वास्थ्यकर आहार का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, हृदय की सर्जरी से पहले। इस अर्थ में, दवा को कम से कम नुकसान के सिद्धांत से निर्धारित किया जाता है। खैर, रोजमर्रा की जिंदगी में, गर्मियों तक वजन 5 किलो कम करने के लिए सभी भारी औषधीय तोपखाने का उपयोग किया जाता है। और इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। फार्माकोलॉजी के अलावा, विभिन्न आहार पूरक भी हैं। उनकी व्यक्तिगत प्रभावशीलता है।

भूख कम करने वाली गोलियां और स्वस्थ आहार

चिकित्सा में, यह माना जाता है कि गोलियों के बिना अनियंत्रित भूख के मुकाबलों से बचना बेहतर है। आप इसे सबसे सरल तरीके से कर सकते हैं:

• एक भोजन में सरल कार्बोहाइड्रेट के स्रोतों को समाप्त करें। वे आमतौर पर केवल भूख बढ़ाते हैं और नियंत्रण की समस्या को बढ़ाते हैं;
• भोजन न छोड़ें, विशेष रूप से मुश्किल मामले- भोजन के बीच लंबे ब्रेक और भूख की तीव्र भावना से परहेज करते हुए, आंशिक रूप से खाएं;
• अधिक फाइबर और प्रोटीन खाएं, कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म कर दें जो फाइबर का स्रोत नहीं हैं;
• तैलीय मछली और अलसी जैसे खाद्य पदार्थों से पर्याप्त PUFA खाएं;
• किलो कैलोरी की आवश्यकता से प्रति दिन 500 किलो कैलोरी से अधिक आहार में कटौती न करें;
• कार्बोहाइड्रेट को पूरी तरह से बाहर न करें, जटिल कार्बोहाइड्रेट के स्रोतों से ऊर्जा की एक प्रमुख मात्रा प्राप्त करें।

जब तक ऐसा नहीं किया जाता तब तक भूख की भावना बेकाबू हो सकती है। वैसे, गोलियां कार्बोहाइड्रेट और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की लालसा से छुटकारा नहीं पाती हैं जो वजन घटाने के लिए असंतुलित आहार के समर्थकों को परेशान करती हैं।

सामान्य तौर पर, आहार जितना स्वस्थ होता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप पूरक और दवाओं के बिना कर सकते हैं।

बिना प्रिस्क्रिप्शन के भूख कम करने वाली गोलियां

• माना जाता है कि गार्सिनिया कैंबोगिया रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करके भूख को कम करता है। कई अध्ययनों ने इसकी 100% प्रभावशीलता नहीं दिखाई है। हालांकि, यह ज्यादातर वजन घटाने वाले उत्पादों में उन दोनों के लिए पाया जाता है जो व्यायाम नहीं करते हैं और अपेक्षाकृत सक्रिय लोगों के लिए। गार्सिनिया के साथ चाय, गोंद और कॉफी पेय है, ताकि हर कोई स्वाद के लिए अपना विकल्प चुन सके। वास्तव में, इससे व्यक्तिगत असहिष्णुता के अलावा किसी भी तरह के नुकसान की पहचान नहीं की गई है;
• स्यूडोएफ़ेड्रिन। एक शक्तिशाली और नशे की लत उत्तेजक के रूप में इफेड्रा निकालने पर प्रतिबंध के बाद से, वसा बर्नर निर्माता कठिन समय पर गिर गए हैं। दरअसल, योहिम्बाइन के साथ भी, कैप्सूल में साधारण कैफीन कौन खरीदना चाहता है? बाहर निकलने का रास्ता "स्यूडोफेड्रिन" के रूप में मिला। यह आमतौर पर एक कैफीन उत्तेजक, कुछ या अधिक हर्बल थर्मोजेनिक्स और सफेद विलो निकालने का मिश्रण होता है। संबंधित गोलियों को अच्छी पुरानी इफेड्रा तैयारियों के पूर्ण प्रतिस्थापन के रूप में विज्ञापित किया जाता है। उनकी वास्तविक प्रभावशीलता एक बहुत ही विवादास्पद मुद्दा है, यदि व्यक्तिगत नहीं है। वैसे इनकी लत भी लग जाती है। तंत्रिका तंत्र उत्तेजक के लिए अनुकूल है, और थोड़ी देर के बाद यह उनके बिना बस "शुरू करने से इंकार कर देता है"। स्यूडोएफ़ेड्रिन के उन्मूलन के बाद, वास्तविक अवसाद हो सकता है। कई लोगों के लिए, वैसे, यह अधिक खाने और "रिवर्स वेट गेन" के साथ है।
• हरी चाय निकालने। तकनीकी रूप से, वह थर्मोजेनिक है। कुछ लोगों में, यह वास्तव में भूख में कमी का कारण बनता है। अन्य नहीं करते हैं। इसलिए, कम से कम किसी भी मामले के संबंध में इसकी प्रभावशीलता भी बहस का विषय है। अच्छे के लिए, आप केवल चाय से शुरुआत कर सकते हैं और देख सकते हैं कि यह शरीर को कैसे प्रभावित करता है। कभी-कभी यह ऐसे सभी पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को प्रदर्शित करता है।
• हुडिया निकालने। एक पूर्व में बहुत लोकप्रिय कैक्टस जिसे सिबुट्रामाइन गोलियों के प्राकृतिक प्रतिस्थापन के रूप में सीधे विज्ञापित किया गया था। इसके रचनाकारों के विचार के अनुसार इसे मानव मस्तिष्क में भूख के केंद्र पर कार्य करना होगा। वास्तव में, हुडिया की खुराक केवल आहार फाइबर के लिए धन्यवाद काम करती है, जो कि अधिकांश आहार पूरक का हिस्सा है।
• ग्वाराना पौराणिक सीएनएस उत्तेजक हाल के वर्ष. उन लोगों के लिए एक पदार्थ जो कैफीन से तंग आ चुके हैं और जो अब ग्रीन टी से प्रभावित नहीं हैं। प्रतिक्रिया को तेज करता है, भूख को दबाने का गुण रखता है, सहनशीलता बढ़ाता है शारीरिक गतिविधि. लेकिन से अलग स्वस्थ आहारऔर एक सुविचारित प्रशिक्षण योजना काम नहीं करती है, क्योंकि यह वसा नहीं जलाती है, और एक व्यक्ति जल्दी से "भूख-विरोधी" प्रभाव के लिए अनुकूल हो जाता है।

अन्य भूख दमनकारी

ये बिल्कुल गोलियां नहीं हैं, बल्कि "फार्मेसी से" आहार फाइबर के स्रोत हैं। इनके प्रयोग का अर्थ है पेट भरकर, भूख मिटाना। यह गोलियों के रूप में है कि एक दवा है - एमसीसी। माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज बाजार पर लगभग "सबसे पुराना" आहार पूरक है, और एक ऐसा उपाय है, जो एनोटेशन के अनुसार, कोई मतभेद नहीं है। हालांकि, यह अभी भी पेट के रोगों और खाने के विकारों के लिए अनुशंसित नहीं है।

कभी-कभी गोलियों या जेल कैप्सूल के रूप में, विभिन्न वनस्पति तेलजो भूख कम करने के गुण से भी संपन्न हैं। तो आप PUFA के पर्याप्त सेवन के माध्यम से भूख प्रतिक्रियाओं को संतुलित करने के लिए अलसी का तेल और मछली का तेल खरीद सकते हैं।

प्रिस्क्रिप्शन भूख दमनकारी गोलियां

मेटफोर्मिन

मधुमेह रोगियों के इलाज के लिए साधन। दवा रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करके भूख को कम करती है। सामान्य इंसुलिन प्रतिक्रियाओं और स्वस्थ अग्न्याशय वाले स्वस्थ लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। व्यवहार में, अक्सर यह भूख को इतना कम नहीं करता है क्योंकि इससे मतली और चक्कर आते हैं। इसे वजन घटाने के उद्देश्यों के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है।

Sibutramine

इसे कई नामों से बेचा जाता है - मेरिडिया, लिंडैक्स, रेडक्सिन, गोल्ड लाइन। गोलियां मानव मस्तिष्क में भूख के केंद्र पर कार्य करती हैं, इसे "बंद" करती हैं। वे भूख को कम करने में मदद करते हैं, लेकिन वे नशे की लत हैं और नशीली दवाओं की वापसी के बाद अवसाद के साथ मानसिक निर्भरता से लेकर वास्तविक मतिभ्रम तक, एक कमरे में किसी अन्य व्यक्ति की "उपस्थिति प्रभाव" जहां कोई नहीं है, और तंत्रिका टूटना. अन्य बातों के अलावा, वे आराम से हृदय गति बढ़ाते हैं, और गुर्दे और यकृत के रोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जा सकता है। उच्च खुराक जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

क्लेनब्यूटेरोल

वास्तव में, यह भूख को दबाता नहीं है, लेकिन अक्सर इसका उपयोग इसी उद्देश्य के लिए किया जाता है। वसा ऊतक के एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स का एक अवरोधक, यदि कोई व्यक्ति आहार पर है तो शरीर में वसा को कम करने में मदद करता है। अंगों के कंपन का कारण बनता है, आराम से नाड़ी बढ़ाता है, पसीने में वृद्धि को बढ़ावा देता है। कम खुराक धीरे-धीरे अनुकूलन का कारण बनती है, खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है, जो हमेशा स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होता है।

कुछ सूचीबद्ध दवाएंयूरोपीय देशों में बिक्री के लिए प्रतिबंधित, अन्य - और रूस में भी। सामान्य आहार का समर्थन करने के लिए आमतौर पर प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है। सामान्य तौर पर, ऐसी चीजों की नियुक्ति के लिए एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होती है।

खासकर के लिए - फिटनेस ट्रेनर एलेना सेलिवानोवा

भूख कम करने वाली दवाओं का उपयोग वजन घटाने के लिए किया जा सकता है यदि पारंपरिक तरीके अतिरिक्त पाउंड खोने में विफल रहते हैं। सामान्य का अर्थ है उचित पोषण और आहार, व्यायाम, सक्रिय छविजिंदगी। अक्सर, डॉक्टर उन लोगों को भूख कम करने की दवा देते हैं जो कमजोर इच्छाशक्ति या अनिच्छा के कारण अपना वजन कम नहीं कर सकते स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। इस लेख में, हम भूख कम करने के लिए विभिन्न दवाओं की एक सूची देखेंगे, एनोरेटिक और न केवल, जिसके साथ आप अपना वजन कम कर सकते हैं और मिठाई के लिए लालसा को हरा सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि लेख चिकित्सा तैयारियों का वर्णन करता है, हम प्राकृतिक हर्बल परिसरों और पूरक पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। वे वजन घटाने में योगदान नहीं करते हैं, लेकिन शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। सभी जानते हैं कि ड्रग्स लीवर को नुकसान पहुंचाते हैं। हम एक का इलाज करते हैं - हम दूसरे को अपंग करते हैं? विवेकपूर्ण बनें।

दवाओं के प्रकार

ऐसी दवाओं को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

1. एड्रेनालाईन;
2. सेरोटोनिन।

एड्रेनालाईनदवाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) को उत्तेजित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त गतिविधि, उत्तेजना, तनाव होता है, जो भूख को कम करने में मदद करता है। एड्रेनालाईन दवाएं एम्फ़ैटेमिन के समान हैं, जो, जैसा कि आप जानते हैं, धीरे-धीरे तंत्रिका तंत्र को मारते हैं, लत और लत का कारण बनते हैं। इसलिए भूख और वजन कम करने के ऐसे तरीकों पर पाबंदी है।

सेरोटोनिननींद या भूख की स्थिति को कम करने के लिए दवाएं मस्तिष्क में हस्तक्षेप करके काम करती हैं। जैसा कि आप जानते हैं, सेरोटोनिन के उत्पादन के दौरान, शरीर को वसा या कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए भोजन की कोई लालसा नहीं होती है।

ऐसी दवाएं स्वास्थ्य और विशेष रूप से मस्तिष्क को अपूरणीय क्षति भी पहुंचाती हैं। हृदय रोग उन लोगों के लिए एक अभिशाप है जो इन दवाओं का सेवन करते हैं। उनमें से लगभग सभी किसी भी रूप में बिक्री के लिए निषिद्ध हैं, इसलिए यह संभावना नहीं है कि आप उन्हें खरीद पाएंगे।

एक दोस्त, यह जानकर कि मैं अतिरिक्त वजन की समस्या से कैसे चिंतित था, एक साइट पर एक लिंक भेजा जहां आप लिपोकार्निट खरीद सकते हैं। पहले तो मुझे शक हुआ कि कहीं यह कोई घोटाला तो नहीं। लेकिन कम कीमत को देखते हुए, मैंने इसे अपने लिए जांचने का फैसला किया। मैं उन लोगों से अपील करना चाहता हूं जो समीक्षाओं की विश्वसनीयता में विश्वास नहीं करते हैं - मैंने सभी संदेहों के बावजूद एक मौका लिया, और अब मैं खुश हूं, क्योंकि 2 महीने में मैंने आसानी से 19 किलो वजन कम किया।

वजन घटाने और भूख की दवाएं

हम एक बार फिर दोहराते हैं कि भूख कम करने के लिए गोलियों का उपयोग एक चरम उपाय है, जब "ठीक है, कुछ भी काम नहीं करता है, लेकिन आपको अपना वजन कम करने की आवश्यकता है।" इस तथ्य के बावजूद कि दवाओं के फायदे हैं, वे बहुत अधिक हानिकारक हैं, इसलिए, हालांकि उनमें से अधिकांश की कीमत काफी कम है, हम उन्हें खरीदने की बिल्कुल भी सलाह नहीं देते हैं। एक का इलाज चल रहा है, दूसरा अपंग है।

भूख दमनकारी सूची:

• एमसीसी (माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज);
• स्वेतलोफॉर्म प्लस;
• आहार अनुपूरक - लेविट, कार्निवित क्यू10, टर्बोसलम;
• एल-कार्निटाइन 300;
• अदरक;
• एपेटीनॉल;
• एमिनोफिललाइन;
• फेन्टरमाइन;
• इफेड्रिन और स्यूडोएफ़ेड्रिन;
• हुडिया गोर्डोनी अर्क;
• अंकिर-बी;
• गार्सिनिया फोर्ट;
• ऊर्जा आहार;
• XLS डुओ स्लिम और शेप;
• रेडक्सिन, सिबुट्रामाइन, मेरिडिया।

और अब, मैं इनमें से प्रत्येक दवा पर थोड़ा और विस्तार से ध्यान देना चाहूंगा। दिखाएँ कि कौन से सुरक्षित हैं। और हां, भूख कम करने और वजन कम करने के लिए सबसे लोकप्रिय दवा के बारे में बताएं।

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (एमसीसी)- आहार की खुराक और गोलियों के रूप में बेचा जाता है। 4-5 दिनों के भीतर, आप प्रति दिन 5 गोलियां पी सकते हैं, फिर पूरे एक हफ्ते तक, 10 गोलियां, यानी। खुराक को दोगुना करें। 7 दिनों के बाद, 5 और गोलियां डालें। एमसीसी को भोजन से 30 मिनट पहले लेना चाहिए

स्वेतलोफॉर्म+- एक विशिष्ट दवा जिसमें गर्भवती महिलाओं और बच्चों के उपयोग पर प्रतिबंध है। 1 गोली दिन में 2 बार भोजन के साथ पियें।

आहारीय पूरक- कैप्सूल और टैबलेट के रूप में भोजन की खुराक। ये दवाएं नहीं हैं, ये कुछ लोगों के लिए पूरी तरह से काम कर सकती हैं, और दूसरों के लिए बिल्कुल भी लाभ नहीं ला सकती हैं। यह सब किसी व्यक्ति विशेष के शरीर पर निर्भर करता है। इसलिए, पूरक आहार की सलाह देने के लिए, पहले कुछ रोगों के लिए मानव शरीर का अध्ययन करना आवश्यक है। आहार की खुराक में शामिल हैं: लेविट, कार्निवित क्यू10, टर्बोसलम। ऐसी दवाओं का उत्पादन करने वाली कई कंपनियां हैं। चुनना।

एल-कार्निटाइन 300- यह दवा विशेष रूप से एथलीटों के लिए संकेतित है। यदि आप खेल नहीं खेलते हैं और पसीने के अभ्यस्त नहीं हैं, तो यह अमीनो एसिड आपके लिए नहीं है। एल-कार्निटाइन 300 आपको अपने वर्कआउट के लिए अधिक सहनशक्ति और ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करता है।

अदरक- वजन घटाने और भूख के लिए एक और सहायक। अदरक की जड़ को पकाया जा सकता है विभिन्न व्यंजनों- चाय, आसव, मसाले ... अदरक भी औषधीय है, इसलिए यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करेगा।

एपेटिनोव- एक दवा जिसे खाने से 25-30 मिनट पहले पीना चाहिए। गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों के लिए इसमें कई प्रकार के मतभेद हैं।

aminophylline- एक दवा जिसमें कई गंभीर contraindications हैं, और यह इस विचार का सुझाव देता है कि इसे नहीं लेना बेहतर है। हालांकि, दैनिक खुराक 2 ग्राम है - भोजन के बाद दिन में 2 बार।

फ़ेंटरमाइन- इस पदार्थ की तैयारी चयापचय को तेज करती है, जिसके परिणामस्वरूप वजन तेजी से दूर होता है। लेकिन फेंटरमाइन वही एम्फ़ैटेमिन है जो एक दवा है। यदि आप इस दवा के आदी होना चाहते हैं, तो आप प्रयोग कर सकते हैं।

इफेड्रिन और स्यूडोएफ़ेड्रिन- एड्रेनालाईन दवाएं जो मानव तंत्रिकाओं पर प्रभाव के कारण तंत्रिका तंत्र को तेज करती हैं। ऐसी दवाएं निषिद्ध और नशे की लत हैं। उनके आधार पर, एथलीटों के लिए खेल पोषण और वसा बर्नर बनाए जाते हैं।

हुडिया गॉर्डोनी अर्क- एक दवा जो न केवल भूख को कम करने में मदद करती है, बल्कि गतिविधि को भी बढ़ाती है। इसका तंत्रिका तंत्र पर व्यावहारिक रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

भूख कम करने के लिए सुरक्षित दवाएं

अंकिर-बी- गोलियों के रूप में दवा। एमसीसी के हिस्से के रूप में शामिल है। पेट को फाइबर से भरने से पेट भरे होने का अहसास होता है। समीक्षाओं को देखते हुए, उचित पोषण के अधीन, ऐसे गैस्ट्रिक फिलर्स प्रभावी हो सकते हैं। अंकिर-बी के साथ वजन घटाने का कोर्स 1 महीने है, जब आपको भोजन के बाद इस दवा की 3-5 गोलियां पीने की आवश्यकता होती है।

गार्सिनिया फोर्ट- पिछली दवा के विपरीत, यह रक्त में प्रवेश करती है, इसलिए यह बच्चों, स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है। ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखता है। और आपको कैसे पता चलेगा कि चीनी का मान, यानी। रक्त ग्लूकोज गिरता है, फिर भूख लगती है। इस प्रकार, रिसेप्टर्स पर प्रभाव के कारण, गार्सिनिया भूख को कम करने में मदद करता है। दवा 1-3 महीने के लिए दिन में 2 बार 2 गोलियां पिया जाता है।

ऊर्जा स्लिम- यह वजन घटाने के लिए एक जटिल है। भोजन के साथ लिया जा सकता है। ये आहार पूरक, गोलियां या वजन घटाने वाले उत्पाद नहीं हैं। - यह पोषण है जो न केवल प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के शरीर में सामग्री को नियंत्रित करता है, बल्कि सभी उपयोगी विटामिनऔर खनिज। इससे आप बिना भूखा महसूस किए अपना वजन कम कर सकते हैं। एनर्जी डाइट की समीक्षाओं को देखते हुए, लोगों को अभूतपूर्व परिणाम मिलते हैं। कई विश्व पॉप सितारे एनर्जी डाइट के साथ एनर्जी स्लिम का उपयोग करते हैं।

XL-S DUO स्लिम और शेप- एक हर्बल तैयारी जो खाने वाली कैलोरी को जल्दी से आत्मसात कर लेती है। रचना में प्राकृतिक पौधों के उत्पाद शामिल हैं जिनका भूख को संतुष्ट करने पर जटिल प्रभाव पड़ता है। बच्चों, युवा माताओं और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। आप ऐसी दवा साल में केवल एक बार, 30 दिनों के लिए, 1 टैबलेट पी सकते हैं।

भूख और वजन कम करने वाली लोकप्रिय दवाएं

वजन कम करने और भूख कम करने के लिए सबसे लोकप्रिय साधन इस पलहैं:

1. रेडक्सिन (उर्फ मेरिडिया और सिबुट्रामाइन);
2. क्रियाशील आहार।

Reduxin के लिए, यह चिकित्सा दवा फार्माकोलॉजी में सबसे लोकप्रिय है। एड्रेनालाईन को बढ़ाने और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने वाले कार्यों के संयोजन के कारण, वजन तुरंत कम हो जाता है। हालांकि, किसी ने भी साइड इफेक्ट को रद्द नहीं किया, इसलिए यदि आपकी पसंद इस दवा पर रुकती है, तो इसे ध्यान में रखें:

• सिरदर्द,
• कब्ज,
• बुरा सपना,
• मानसिक विकार,
• भय और चिंता की भावना
• निर्जलीकरण,
• पेट के विकार,
• आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस,
• और भी बहुत कुछ।

Sibutramine को 3-6 महीने तक पिया जा सकता है - यह वजन घटाने और खपत किए गए भोजन की मात्रा को कम करने के लिए इष्टतम अवधि है। 1 गोली एक दिन में किसी भी समय - यह पूरी विधि है। इस दवा के उपयोग के लिए मुख्य मतभेदों में से हैं:

• दिल की बीमारी,
• मानसिक विकार,
• उच्च और निम्न रक्तचाप,
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना।

बुजुर्ग लोगों, बच्चों, माताओं और गर्भवती लड़कियों को Reduxin का उपयोग करने से मना किया जाता है।

वजन घटाने के लिए भूख कम करने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव

मैं साइड इफेक्ट्स के बारे में थोड़ा संक्षेप में बताना चाहूंगा चिकित्सा तैयारीवजन घटाने के लिए भूख कम करना। इसे दोहराया नहीं जाएगा, लेख में प्रत्येक दवा के बारे में सब कुछ वर्णित है।

इसके अलावा, वजन घटाने के लिए गोलियों और कैप्सूल के उपयोग से, निम्नलिखित स्थितियां आपके लिए इंतजार कर सकती हैं:

• न केवल नींद का उल्लंघन, बल्कि मूड भी;
• दिल का दर्द;
• पेट के रोग;
• आंतों की सूजन;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• मनोविकृति और खतरनाक विकारों का विकास, सिज़ोफ्रेनिया तक।

सभी दवाएं इस तरह से शरीर को प्रभावित करने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए वजन कम करने के मुद्दे पर बहुत सावधानी से संपर्क करें। मेरी राय में, शरीर को गोलियों से जहर देने की तुलना में आहार में कार्यात्मक पोषण जोड़ना बेहतर है। आखिरकार, दवाएं बस पास नहीं होती हैं, और समय के साथ स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी।

वजन घटाने के लिए आप कौन सी दवाएं पीएंगे - आप तय करें। यदि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में दर्द हो - कोई भी दवा लेने से, तुरंत इसका उपयोग बंद कर दें। मुझे आशा है कि आपको इस लेख से कुछ उपयोगी मिला है। हालाँकि, आपकी पसंद की परवाह किए बिना, याद रखें उचित पोषण, क्योंकि इसकी मदद से ही आप किसी खूबसूरत को बचा सकते हैं स्लिम फिगरलंबे समय के लिए।